209 Episodes

  1. #29 Träning Hemma & Ute

    Published: 1/22/2021

  2. #28 Helhetlig Hälsa - Anette Gleichmann: Grundare av No5-huset

    Published: 1/15/2021

  3. #27 Nytt år & Nya möjligheter

    Published: 1/8/2021

  4. #26 Mål & Ändring - Siri Haukebø: Coach

    Published: 1/1/2021

  5. #25 Julen - Maten, drycken & aktiviteterna

    Published: 12/25/2020

  6. #24 Funktionell Medicin  

    Published: 12/18/2020

  7. #23 Plantbaserad kost - Hanne-Lene Dahlgren: Vegetarentusiast

    Published: 12/11/2020

  8. #22 Ungdomshälsa - Sherry Hakimnejad: Barnskydds pedagog

    Published: 12/4/2020

  9. #21 När blir hälsa ohälsa?

    Published: 11/27/2020

  10. #20 Detox - Trine Berge: Yogalärare, författare och plantbaserad kock.

    Published: 11/20/2020

  11. #19 Långt & friskt liv

    Published: 11/13/2020

  12. #18 Mental Träning - Anniken Binz: Mentaltränare

    Published: 11/6/2020

  13. #17 Individanpassad kost

    Published: 10/30/2020

  14. #16 Kost för optimal prestation

    Published: 10/23/2020

  15. #15 Tarmen

    Published: 10/9/2020

  16. #14 Fermentering  - Alexander Rein: Fermenterings grundare

    Published: 10/2/2020

  17. #13 Vad gör kroppen med alla gifter?

    Published: 9/25/2020

  18. #12 Råvaror - Johan Kridih: Bonde & Kock

    Published: 9/18/2020

  19. #11 Bra form året runt - Avsnitt 2

    Published: 9/11/2020

  20. #10 Bra form året runt

    Published: 9/4/2020

10 / 11

Vi kommer att leda dig genom en djungel av information till genvägarna mot en fantastik hälsa Vi som lagar podden är Kocken och Matentreprenören Johan Erkkilä, Svensk specialistläkare och Doktor inom Funktionell Medicin i USA Dr Cecilia Furst och Pt, Kostrådgivare och Elitidrottare Nils-Paul SKåra. Vi tar oss av områden som: Mat, Motion/Rörelse, Återhämtning, Genetik, Mental hälsa och mycket mer.

Visit the podcast's native language site