gezond en fitter voeding en leefstijl coach

206 Episodes

1. Intro hoe gezond is jouw stoelgang ?

   Published: 8/19/2024
2. duo podscastmet Mirjam van coaching aan de koffietafel

   Published: 8/5/2024
3. WEEKMENU'S uitleg

   Published: 7/29/2024
4. Slapen en je gezondheid

   Published: 7/22/2024
5. slaap

   Published: 7/22/2024
6. Slapen en je gezondheid

   Published: 7/22/2024
7. Wat is visceraal vet hoe verlaag ik die?

   Published: 7/8/2024
8. Motivatie klets weekend vakantie

   Published: 7/1/2024
9. Zwaar ( veel gegeten en of gedronken in weekend?

   Published: 6/24/2024
10. Ontspannen afvallen

    Published: 6/17/2024
11. In 4 stappen betere gewoontes aanleren

    Published: 6/10/2024
12. Kleine stappen groot resultaat

    Published: 6/3/2024
13. Groente en Fruit

    Published: 5/27/2024
14. Combi tips uitleg

    Published: 5/21/2024
15. Meer bewegen niet afvallen ?

    Published: 5/13/2024
16. Wat is de juiste aanpak voor jou?

    Published: 4/29/2024
17. Normen en Waardes

    Published: 4/22/2024
18. Je bent je fouten niet

    Published: 4/15/2024
19. Onzekerheid, zelfkritiek

    Published: 4/8/2024
20. Pasen Ojee zo veel verleidingen

    Published: 3/25/2024