Go Girl! Run! – Dein Podcast über Laufen, Achtsamkeit & Female Empowerment für Frauen

113 Episodes

1. Laufen im Sommer

   Published: 8/9/2020
2. Sommer, Sonne, kurze Laufklamotten… Oh je?

   Published: 7/27/2020
3. „Du bist sehr viel mutiger, als Du selbst glaubst!“ – Interview mit Martina Burkard

   Published: 7/13/2020
4. Wie Du Dein Selbstbild positiv verändern kannst

   Published: 6/25/2020
5. Vom „Klein-Mama-Moppelchen“ zur Lara Croft des Laufens – Interview mit Eileen Wegner

   Published: 6/16/2020
6. Lass uns gemeinsam die (Lauf-)Welt verändern!

   Published: 6/8/2020
7. Die 5 besten Tipps, um mehr Abwechslung in Dein Lauftraining zu bringen

   Published: 5/25/2020
8. Darauf solltest Du beim Laufschuh-Kauf achten

   Published: 5/11/2020
9. „Früher bekam ich nach 500 Metern Rückenschmerzen, heute laufe ich voller Begeisterung 15km" – Interview mit Kathy Hummel

   Published: 4/27/2020
10. „Laufen ist einfach” – Interview mit Jan Fitschen

    Published: 4/20/2020
11. „Atme in den Bauch!“ – Wie Du durch eine bessere Atmung leichter Laufen kannst – Interview mit Melina Paetzold

    Published: 4/17/2020
12. Laufmeditation

    Published: 4/11/2020
13. [Meditations-Special] Gute-Nacht-Meditation

    Published: 4/5/2020
14. Die besten Tipps fürs Home-Workout mit Beatrice Drach

    Published: 3/30/2020
15. [Meditations-Special] Liebende Güte-Meditation

    Published: 3/23/2020
16. Wie Dir Meditation hilft, entspannter zu laufen

    Published: 3/23/2020
17. Warum Laufen das Beste ist, was Du während der Coronavirus-Krise tun kannst

    Published: 3/15/2020
18. „Mutig zu sein ist ein Prozess" – Interview mit Laura Pfaffenbach von Pfade finden

    Published: 2/17/2020
19. „Beim Laufen soll Dein Herz singen!" – Wie Du lernst Dich beim Laufen wohl zu fühlen – Interview mit Beatrice Drach

    Published: 1/20/2020
20. Warum Du mehr als einen Trainingsplan brauchst, um Deine Laufziele wirklich zu erreichen

    Published: 1/17/2020