go hug yourself!

A podcast by Ellen Girod - Thursdays

Categories:

Kids & Family

47 Episodes

  1. #27 Wie erziehen wir frei von Antisemitismus, Thomas Meyer?

    Published: 10/6/2022

  2. #26 Warum haben wir Angst zuzunehmen, Dr. Antonie Post?

    Published: 9/15/2022

  3. #25 Warum erziehst Du geschlechtsneutral, Markus Tschannen?

    Published: 9/8/2022

  4. #24 Warum sind viele Frauen so gereizt, Miriam Stein?

    Published: 8/11/2022

  5. #23 Warum wollen wir anderen gefallen, Frau Dr. Wardetzki?

    Published: 6/16/2022

  6. #22 Wie sollen wir "Pippi Langstrumpf" vorlesen, Olaolu Fajembola & Tebogo Nimindé-Dundadengar?

    Published: 6/2/2022

  7. #21 Wie lernt man Gefühle fühlen, Barbara Vorsamer?

    Published: 5/26/2022

  8. #20 Wie zerschlagen wir toxische Männlichkeit, Daniel Bröckerhoff?

    Published: 5/20/2022

  9. #19 Warum kommen Essanfälle meist am Abend, Olivia Helmer-Wollinger?

    Published: 5/12/2022

  10. #18 Warum ist es oft so schwierig Mental Load in den Griff zu kriegen, Patricia Cammarata?

    Published: 4/28/2022

  11. #17 Tina Reigel: Die heutigen Jungs können nichts für das Patriarchat.

    Published: 4/20/2022

  12. #16 Markus Tschannen: Ich betreibe Paternal Gatekeeping, ich geb's zu!

    Published: 4/13/2022

  13. #15 Tina Reigel: Schamlippen heissen eigentlich Vulvalippen.

    Published: 4/6/2022

  14. #14 Nadja von Saldern: Nach der Scheidung zusammen in die Ferien?

    Published: 3/30/2022

  15. #13 Ellen Girod: Wie weiter hier und von der Generation Purpose.

    Published: 3/24/2022

  16. #12 Selbstmitgefühl: Oder die Kunst sich selbst wertzuschätzen. (Übung)

    Published: 8/11/2020

  17. #11 Ayurveda: Wie wird Ayurveda alltagstauglich für beschäftigte Eltern? Dr. Janna Scharfenberg x Ellen Girod

    Published: 8/4/2020

  18. #10 Antirassismus: Wie erziehe ich ein antirassistisches Kind? Dr. Nkechi Madubuko x Ellen Girod

    Published: 7/28/2020

  19. #9 Ashtanga-Yoga: Practice, practice everything is coming. Chiara Castellan x Ellen Girod

    Published: 7/21/2020

  20. #8 Empowerment: Was tun, wenn mein Kind diskriminiert oder gemobbt wird? Dr. Nkechi Madubuko x Ellen Girod

    Published: 7/14/2020

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Im Podcast „go hug yourself!“ geht Ellen Girod der Frage nach, wie Eltern mit sich selber freundlicher umgehen können, weg von Scham, Schuld und dem Gefühl, nie genug zu sein. Dabei betrachtet sie Schlagworte wie Achtsamkeit, Selbstliebe und Beziehungsarbeit aus einer feministischer Perspektive. Ellen Girod ist Journalistin, Wissenschaftlerin und Mutter. Sie will die Welt verändern, indem sie auf Augenhöhe erzieht. Dies erzählt sie auf ihrem erfolgreichen Blog chezmamapoule.com. Im Podcast «go hug yourself!» widmet sie sich der Augenhöhe mit sich selbst und will erforschen: Wie geht das, sich selbst umarmen? Wie funktionieren Beziehungen am Ende des Patriarchats, in einer Zeit in der so vieles im Wandel ist? Wie geht erfülltes Leben als Mutter? Und wie können wir durch all die Höhen und Tiefen des Elternseins lernen, eine bessere Beziehung zu uns selbst führen? Und so auch zu unseren Partner*innen, Mitmenschen und schlussendlich zu unseren Kindern. Dich erwarten Geschichten und Experteninterviews rund um Selbstfürsorge, inneren Wachstum und Elternsein. Neue Episoden immer dann wann Ellen Zeit hat, aber immer an einem Donnerstag. Feedbacks zum Podcast gerne als Kommentar auf gohugyourself.com
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