143 Episodes

  1. GRz 082: Jakub Sawicki | Jak zwiększać wydajność ciała i umysłu?

    Published: 7/1/2022

  2. GRz 081: Daniel Pisko | Jak zacząć medytować?

    Published: 6/15/2022

  3. GRz 080: Ewa Urtnowska i Agnieszka Białek | Dlaczego trzeba dbać o zdrowie psychiczne w sporcie?

    Published: 6/1/2022

  4. GRz 079: Maciej Behnke | Co wiemy o emocjach w sporcie?

    Published: 5/15/2022

  5. GRz 078: Magdalena Kaczmarek | Gdzie szukać mentalnych rezerw?

    Published: 5/1/2022

  6. GRz 077: Łukasz Mika | Jak się zabrać za trening psychomotoryczny?

    Published: 4/15/2022

  7. GRz 076: Grzegorz Więcław | Czego nauczyłem się przez 3 lata podcastowania?

    Published: 4/1/2022

  8. GRz 075: Adrianna Zagórska-Pachucka | Co robi metoda Somatic Experiencing w sporcie?

    Published: 3/26/2022

  9. GRz 074: Łukasz Nowak | Jak znaleźć swoje miejsce po zakończeniu kariery w sporcie?

    Published: 2/5/2022

  10. GRz 073: Małgorzata Szewczyk-Nowak | Depresja w sporcie - wymysł, moda, a może realny problem?

    Published: 1/21/2022

  11. GRz 072: Kamil Wojciechowski | Jak budować mentalność zawodnika sportów walki?

    Published: 12/24/2021

  12. GRz 071: Monika Pyrek | Jak latać w chmurach i skakać w marzenia?

    Published: 12/1/2021

  13. GRz 070: Julia Badowska | Psychologia sportu dzieci i młodzieży. Jak podejść do pracy z młodymi zawodnikami i ich rodzicami?

    Published: 11/2/2021

  14. GRz 069: Marta Szczypińska | Jak sport pomógł olimpijczykom przetrwać pandemię?

    Published: 10/15/2021

  15. GRz 068: Anna Ussorowska | Czy sport to zdrowie (psychiczne)?

    Published: 10/3/2021

  16. GRz 067: Tomasz Kaczmarski | Jak pracować z zespołem w kryzysie?

    Published: 9/15/2021

  17. GRz 066: Uta Kühn | Dlaczego warto grać fair? #NIEdladopingu

    Published: 9/1/2021

  18. GRz 065: Piotr Stankiewicz | Dlaczego sportowiec powinien być stoikiem?

    Published: 8/15/2021

  19. GRz 064: Grzegorz Więcław | Jak wyglądało przygotowanie i wsparcie psychologiczne na EURO 2020?

    Published: 8/1/2021

  20. GRz 063: Dzień Porażki – Panel Sport | Czym jest porażka i jak sobie z nią radzić?

    Published: 7/15/2021

4 / 8

Głowa Rządzi to podcast o psychologicznych aspektach sportu, aktywności fizycznej i optymalnego funkcjonowania. W tej audycji psycholog sportu, Grzegorz Więcław, odkrywa różne ścieżki prowadzące do mistrzostwa sportowego i osobistego. Wspólnie z jego gośćmi poszukuje odpowiedzi na pytania związane ze sposobami na polepszanie wyników, utrzymanie dobrostanu oraz świadome życie.