45 Episodes

  1. Treningsdagboka: Fødsel og realitycheck

    Published: 1/13/2026

  2. Iver Anton Kronstad: En må straffes

    Published: 1/12/2026

  3. Emil klikker og Therese... føder?

    Published: 1/8/2026

  4. Treningsdagboka: Skisesongens helter

    Published: 1/6/2026

  5. Petter Northug: Intriger i systemet

    Published: 1/5/2026

  6. Nyttårsforsetter & selvtillit

    Published: 1/1/2026

  7. Treningsdagboka: Vekket et udyr

    Published: 12/30/2025

  8. Olav Tufte: Null selvtillit

    Published: 12/29/2025

  9. Trening i romjula og verste fyllaminne

    Published: 12/25/2025

  10. Treningsdagboka: Hyllest av en god mann

    Published: 12/23/2025

  11. Nicolay Ramm: Fra fest til halvmaraton

    Published: 12/22/2025

  12. Avslørt på butikken og en forbannet Klæbo

    Published: 12/18/2025

  13. Treningsdagboka: Årets største nedtur

    Published: 12/16/2025

  14. Amalie Iuel: Melkesyredronninga

    Published: 12/15/2025

  15. Thereses uflaks og Emils nye utfordrer

    Published: 12/11/2025

  16. Treningsdagboka: Ny rekord på Ragde Challenge

    Published: 12/9/2025

  17. Kristin Fosnæs: Alle sa det ikke skulle gå

    Published: 12/8/2025

  18. OL-skuffelse, skuespillerdebut & smågodtstjeling

    Published: 12/4/2025

  19. Treningsdagboka: Jeg kan gå OL

    Published: 12/2/2025

  20. John Arne Riise: Livet har snudd

    Published: 12/1/2025

1 / 3

Det blir trening, inspirasjon og motgang i monitor når Emil Gukild og Therese Johaug byr på podkast. Hver mandag med en treningsglad gjest og hver torsdag med hverandre for å bli bedre kjent og for å få Emil i mål med vinterens utfordringer. Hver tirsdag oppdaterer Emil detaljert om fremgang og trening - for deg som vil ha detaljene!Premiere 6. oktober Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.