159 Episodes

  1. May Tømmervold / Brannsport og brannkonstabel yrket

    Published: 2/29/2024

  2. Espen Arntzen / Slankemedisin

    Published: 2/22/2024

  3. Odin og Astrid / Livsstilsendring i praksis

    Published: 2/15/2024

  4. Jon Vetle Furuheim / MMA, Cagefight og Norges nye fighter stjerne?

    Published: 2/8/2024

  5. Lasse&Fredrik / Gympodden åpner CrossFit og treningssenter!!

    Published: 2/1/2024

  6. Espen Arntzen / 5 tips til Jul og Nyttårstrening

    Published: 12/21/2023

  7. Stian Larsen / Hvordan oppnå optimal muskelvekst

    Published: 12/14/2023

  8. CoachGunnar / Hvordan oppnå "effektive reps"

    Published: 12/7/2023

  9. Espen Arntzen / Hva gjør Alkohol med kroppen og hjernen?

    Published: 11/30/2023

  10. Lasse&Fredrik / Ønsker du å gjøre en livsstilsendring i 2024?

    Published: 11/23/2023

  11. Lasse Tufte / Adrenalin og Tufteparken

    Published: 11/16/2023

  12. Kine Arntzen / Verdien av å ha "fysisk frihet"

    Published: 11/9/2023

  13. Egil Berli-Johnsen / Online coaching kan være bedre enn 1v1 PT ?

    Published: 11/2/2023

  14. Haakon Larsen / Bootybuilder og Bootyman oppfinneren

    Published: 10/26/2023

  15. Lena Richter / CrossFit og CrossFit games

    Published: 10/19/2023

  16. Erik Bertrand Larsen / Kraften med mental trening!

    Published: 10/12/2023

  17. Adna Tahirovic / Hinderløp og OCR

    Published: 10/5/2023

  18. Mariann Deila / Bli robust med MENTAL TRENING

    Published: 9/28/2023

  19. CoachGunnar / Hva forteller forskningen oss?

    Published: 9/21/2023

  20. Egil Berli-Johnsen / Stemmer det at tynne folk lyver?

    Published: 9/14/2023

3 / 8

Gympodden er podkasten som omhandler aktivitet, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - fra kjente treningsguruer og aktive idrettsutøvere på toppidrettsnivå, til pionerer innenfor sine fagfelt.Lasse L. Matberg har bakgrunn som idrettsoffiser i forsvaret, er sertifisert PT med Bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i ernæring, personlig trening og friluftsliv. Fredrik Bye har en aktiv livsstil og har en genuin interesse for trening, helse og aktivitet ute i naturen. Fredrik jobber som gruppeinstruktør med bl.a spinn- og tabatatimer, og til daglig driver han et produksjonsselskap innenfor film/TV-produksjon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.