Hälsorevolutionen

A podcast by Acast - Thursdays

262 Episodes

  1. HÄLSOREVOLUTIONENS SOMMARPÄRLOR – DEL 1

    Published: 5/18/2024
  2. AVSNITT 208: MÖT CARINAS MEDIUM – Frida hjälper människor att komma i kontakt med döda anhöriga

    Published: 5/15/2024
  3. AVSNITT 207: BLI VÄN MED DIN SÖMN – Henrik Ståhls bästa tips

    Published: 5/9/2024
  4. AVSNITT 206: SJÄLVLEDARSKAP & SJÄLVMEDKÄNSLA

    Published: 5/1/2024
  5. AVSNITT 205: MATEN SOM MOTAR CANCERN

    Published: 4/24/2024
  6. AVSNITT 204 – del 2: DET NYA LIVET – DEN FJÄRDE TRIMESTERN

    Published: 4/17/2024
  7. AVSNITT 204 – DEL 1: DEN VIKTIGA FÖRSTA TIDEN EFTER FÖRLOSSNINGEN

    Published: 4/15/2024
  8. AVSNITT 203: LÖPARGLÄDJE – SÅ KOMMER DU IGÅNG MED VÅRJOGGEN!

    Published: 4/10/2024
  9. AVSNITT 202: NYA MATTRENDER MED RENÉE VOLTAIRE

    Published: 4/3/2024
  10. AVSNITT 201 – DEL 2: MOT DÖDEN – Filosofen Patrick Linden i ett livsbejakande samtal

    Published: 3/28/2024
  11. AVSNITT 201 – DEL 1: MOT DÖDEN – Maria och Carinas tankar inför veckans spännande möte

    Published: 3/27/2024
  12. AVSNITT 200: WARRIOR DIET – KRIGARDIETEN, SÅ FUNKAR DEN!

    Published: 3/21/2024
  13. AVSNITT 199: Helgbonus! 💚MATCHA – RENÉE VOLTAIRE OM DEN HÄLSOSAMMA, JAPANSKA TECEREMONIN

    Published: 3/15/2024
  14. AVSNITT 198: ÄLSKADE OXYTOCIN – Så kan du stimulera det heta må-bra-hormonet

    Published: 3/14/2024
  15. AVSNITT 197: DEN LIVSVIKTIGA ÅTERHÄMTNINGEN – FORSKARENS BÄSTA TIPS

    Published: 3/7/2024
  16. AVSNITT 196: VÄGEN TILL SUNDARE MATVANOR

    Published: 2/29/2024
  17. AVSNITT 195: Exklusivt möte! DR GABOR MATÉ OM HUR TRAUMA OCH STRESS KAN GÖRA DIG SJUK

    Published: 2/22/2024
  18. AVSNITT 194: ÄLSKADE OLIVOLJA!

    Published: 2/15/2024
  19. AVSNITT 193 – Del 2: KÄNN DIG SJÄLV OCH LÄR DIG BYGGA VINNANDE TEAM

    Published: 2/8/2024
  20. AVSNITT 193 - Del 1: KÄNN DIG SJÄLV OCH ANDRA - COACHENS BÄSTA TIPS

    Published: 2/6/2024

1 / 14

I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utforskar vi det nya hälsolandskapet med ett lika kritiskt som nyfiket öga. Vi har gäster som är forskare, läkare, entreprenörer, författare, kulturprofiler, vänner, kända, okända hälsoprofiler som är med och testar olika moment under resans gång. Och Maria delar generöst med sig av både egna misstag och framsteg.Vi som gör podden är Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent. Vi brinner för att du ska känna dig ljusare, starkare, lugnare, gladare och få skina i just ditt liv. Din nya hälsoresa börjar nu! Kontakt: [email protected] Följ oss gärna på Instagram: halsorevolutionen_podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site