Domina tu mente: Tu podcast de psicología
A podcast by Julio Psicólogo
43 Episodes
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Evita esto a toda costa
Published: 1/3/2025 -
Malos hábitos que probablemente tengas
Published: 12/29/2024 -
Te esfuerzas pero no consigues lo que quieres? Descubre el Mito de Sísifo
Published: 11/22/2024 -
Los focos te apuntan (visualización)
Published: 11/18/2024 -
¿Vives o sobrevives? Recupera tu ilusión
Published: 11/14/2024 -
Un simple ejercicio para cambiar tu perspectiva
Published: 11/8/2024 -
El gran coste del malestar
Published: 11/5/2024 -
Esto es un arma de doble filo
Published: 10/24/2024 -
Conocer esto te aliviará más que ir al baño con un apretón
Published: 10/21/2024 -
Cómo gestionar tus emociones sin morir en el intento
Published: 10/11/2024 -
Tus emociones te engañan, no lo permitas.
Published: 10/5/2024 -
La forma correcta de esforzarte
Published: 10/1/2024 -
El por qué de tus emociones
Published: 9/25/2024 -
Este mecanismo psicológico te mantiene estancado
Published: 9/22/2024 -
Ep 53 - Si quieres PROGRESAR, DEJA de hacer ESTO
Published: 7/11/2022 -
Ep 52- Cambia tu comportamiento con esta estrategia psicológica
Published: 7/3/2022 -
Ep 51 - Si te sientes VACÍO, cambia ESTO (Estrategia conductual)
Published: 6/28/2022 -
Ep 50 - Cómo tratarte a ti mismo (Dos enfoques)
Published: 6/25/2022 -
Ep 49 - NO SABES ponerte OBJETIVOS
Published: 6/14/2022 -
Ep 48 - 3 EJERCICIOS ESTOICOS para GANAR PERSPECTIVA y FELICIDAD
Published: 6/2/2020
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