پادکست فارسی رادیو هزارسرو - یک درصد بهتر! | hezarSarv

A podcast by Reza Baleghi | رضا بالغی

69 Episodes

  1. چطور نترسیم و شروع کنیم؟ - 5 استراتژی کاربردی برای نترسیدن و افزایش اعتماد به نفس

    Published: 5/20/2021
  2. راهی که جان مارو برای موفقیتش طی کرد | 4مرحله کاربردی و بدون جفنگیات

    Published: 4/27/2021
  3. چطور بهتر زندگی کنیم؟!

    Published: 1/28/2021
  4. خیلیا یا از اونور دیوار میوفتن، یا از اینور دیوار! (چطور سطح انرژیمون رو متعادل کنیم)

    Published: 1/12/2021
  5. 1 ساعت موسیقی پاکسازی چاکراها (قدرتمند)

    Published: 1/6/2021
  6. ادامه: انرژی و آگاهی، باورها، ایجاد تعادل

    Published: 1/2/2021
  7. نقش کلیدی «انرژی» در زندگی ما

    Published: 12/31/2020
  8. اهمیت مدیتیشن در این روزها + چطور هر روز مدیتیشن کنیم

    Published: 12/23/2020
  9. همینجوری..

    Published: 12/1/2020
  10. چطور نگران نباشیم؟! 7 تکنیک که خودم ازشون نتیجه گرفتم

    Published: 9/22/2020
  11. چطور تو این پاییز افسرده نشیم؟!

    Published: 9/8/2020
  12. داستان کوتاه 1

    Published: 9/1/2020
  13. موفقیت خیلی سریع: افسانه یا واقعیت؟!

    Published: 8/27/2020
  14. چرا در برابر رسیدن به رویامون مقاومت میکنیم؟!

    Published: 8/16/2020
  15. چطور دیگران را کمتر قضاوت میکنم

    Published: 8/11/2020
  16. چرا از موفقیت میترسیم؟!

    Published: 8/4/2020
  17. نیروی پنهانی که زندگیتون رو کنترل میکنه

    Published: 7/28/2020
  18. نمیتونین شبا راحت بخوابین؟ این 2 تا روش کوچولو رو تست کنین!

    Published: 7/21/2020
  19. مزایای تنفس شکمی و آموزش تنفس شکمی

    Published: 7/12/2020
  20. یک مهارت بسیار کلیدی برای زیستن زندگی!

    Published: 7/5/2020

2 / 4

تو هزار سرو در مورد روش‌هایی که برای آرامش، دیسیپلین، کار روی عادت‌ها و باورها یاد می‌گیرم صحبت می‌کنم! و گاهی موزیک‌های بی کلامی که گوش می‌کنم و حس خوبی ازشون می‌گیرم رو باهاتون به اشتراک می‌ذارم! **هزارسرو حامی رشد آهسته، تلاش و نظم هست و به شدت از توصیه‌های انگیزشی کتاب/کانال/سمینارهای خودیاری امروزی که پر از توصیه‌های آرمانی هستند اجتناب می‌کند.