HjerneRO

73 Episodes

1. 🎉 Nytår-special: Refleksion, bobler og et kig på 2025 🎉

   Published: 12/30/2024
2. En glædelig (jule)nyhed 🎄

   Published: 12/20/2024
3. 38 – Kan en 2300 år gammel filosofi gøre dig lykkelig? (Interview med bestsellerforfatter Niels Overgaard)

   Published: 12/19/2024
4. 37 – Fra Travl til Effektiv: Sådan skaber du overblik i hverdagen.

   Published: 12/5/2024
5. 36 – Derfor skal du elske ubehag

   Published: 11/21/2024
6. 35 – Én faktor der gør dig lykkelig

   Published: 11/7/2024
7. 34 – Løs dine problemer i stedet for at tale om dem

   Published: 10/24/2024
8. 33 – Er du stresset eller har du bare travlt?

   Published: 10/10/2024
9. 32 – Sådan stopper du busy snapping på arbejdspladsen (uden at negligere folks udfordringer)

   Published: 9/26/2024
10. 31 – Stop følelsesforurening på arbejdspladsen (Interview med Rikke Østergaard)

    Published: 9/12/2024
11. 30 – Én psykologisk faktor der gør dig gladere og bedre til dit arbejde

    Published: 8/29/2024
12. 29 – Hvorfor er det så svært at være taknemmelig for det vi har?

    Published: 8/15/2024
13. 28 – 4 tegn på at din arbejdsplads ikke er psykologisk velfungerende

    Published: 6/27/2024
14. 27 – Sådan holder du fri, når du holder fri

    Published: 6/13/2024
15. 26 – Hvad er stress egentlig? (Interview med Mads og Martin)

    Published: 5/30/2024
16. 25 – Har du for meget om ørerne eller mellem ørerne?

    Published: 5/16/2024
17. 24 – Jægersoldatens råd til at få HjerneRO (Interview med Thomas Rathsack)

    Published: 5/2/2024
18. 23 – Hvordan slipper man bekymringer om krig og andre forfærdelige ting?

    Published: 4/18/2024
19. SÆRAFSNIT – HjerneRO forløbet lukker for privatpersoner

    Published: 4/11/2024
20. 22 – Forhindrer dine tanker dig i at følge dine drømme? (Interview med bjergbestiger Emma Østergaard)

    Published: 4/4/2024