Hjernesterk

256 Episodes

1. Hjertestans og trening

   Published: 6/16/2021
2. Fysisk trening i jobben som gårdbruker

   Published: 6/9/2021
3. Fra spiseforstyrret til sunn og sterk

   Published: 6/2/2021
4. Idretten skaper sjanser

   Published: 5/26/2021
5. Hjertet og den gode morgenøkten

   Published: 5/19/2021
6. Effekten av fysisk trening på deprimerte

   Published: 5/12/2021
7. Den vanskelige samtalen om fysisk trening

   Published: 5/5/2021
8. Den evige diskusjonen om overvekt og hva som er god helse

   Published: 4/28/2021
9. Trening ved alvorlig sykdom

   Published: 4/21/2021
10. Frykt og varige helseplager

    Published: 4/14/2021
11. E-sport, prestasjon og folkehelse

    Published: 4/7/2021
12. Podkasten Hjernesterk med Treningsfrue

    Published: 3/31/2021
13. Aldersbegrensninger, lav puls og for trøtt til å mosjonere

    Published: 3/24/2021
14. Utbrenthet, hjemmekontor og mosjon på arbeidsplassen

    Published: 3/17/2021
15. Pandemi, folkehelse, tvangstanker og kaldusj

    Published: 3/10/2021
16. Mat og hjernes funksjoner

    Published: 3/3/2021
17. Kreativitet, vektnedgang og hvilepuls

    Published: 2/24/2021
18. Fysisk trening i finansbransjen

    Published: 2/17/2021
19. Fra sofasliter til supermosjonist

    Published: 2/10/2021
20. Et personlig budskap om psykisk lidelse og bruk av fysisk trening

    Published: 2/3/2021