Parforhold, psykologi og personlig udvikling

32 Episodes

1. 😱Relationsangst i parforholdet: 4 måder at håndtere din angst, så den ikke ødelægger dit kærlighedsliv.

   Published: 12/8/2024
2. 😵‍💫Tankemylder: 5 metoder til at finde ro i sindet, når tankerne løber løbsk - Vidste du, at tankemylder forstærkes af stress, angst og perfektionisme?

   Published: 12/3/2024
3. 🎭Dramatrekanten (eller offertrekanten) beskriver sociale spil mellem 3 roller: Redder, krænker og offer - Lær hvordan du bryder fri af dramaet!

   Published: 12/2/2024
4. ❌ Hvorfor kan du ikke afslutte et dårligt parforhold? Hvorfor er det så svært at gå fra en man elsker? Hvad holder dig fanget?

   Published: 11/26/2024
5. 🔆 Tantra massage for begyndere: Start en sensuel og erotisk rejse mod større nydelse, nærvær og personlig udvikling

   Published: 11/25/2024
6. ‼️Til kvinder: 6 grunde til at mænd bliver tavse og trækker sig fra kvinden - Forstå hvorfor din mand ignorerer dig og har brug for afstand.

   Published: 11/24/2024
7. ‼️Til mænd: 6 årsager til at kvinder trækker sig fra deres mand - Forstå hvorfor hun mister interessen og går fra dig.

   Published: 11/18/2024
8. 💞Hvad er de 5 kærlighedssprog - og kan de overhovedet bruges til noget?

   Published: 11/17/2024
9. 🔄Skal du vælge et cola-forhold? Fordele og ulemper ved ikke at bo sammen med din partner.

   Published: 11/16/2024
10. 👩‍❤️‍👨 Hvordan viser mænd (og kvinder) kærlighed? Hvad gør en mand, når han tænker på dig?

    Published: 11/13/2024
11. 🫣Hvordan siger man undskyld? – 5 trin til den perfekte undskyldning, der kan redde dit parforhold.

    Published: 10/20/2024
12. 🚫Hvornår ved man, at man skal gå fra hinanden? Er parforholdet slut - eller kan det reddes?

    Published: 10/15/2024