I hjärnan på Louise Epstein

116 Episodes

1. Bästa knepen för att bli klar i tid

   Published: 9/15/2024
2. Kreativitetens mörka baksida

   Published: 9/8/2024
3. Lev i nuet när tankarna vill vandra

   Published: 9/1/2024
4. Dåligt samvete på gott och ont

   Published: 8/25/2024
5. Så skapar du träningsvanor som håller

   Published: 8/17/2024
6. Bli chef över dina humörsvängningar

   Published: 8/10/2024
7. Åldrande – inte bara dåligt

   Published: 8/3/2024
8. Tänk på rymden och lär känna dig själv

   Published: 7/27/2024
9. Lär dig skryta rätt

   Published: 7/20/2024
10. Hjärnan säger NEJ till många bollar i luften

    Published: 7/13/2024
11. Den svåra konsten att säga förlåt

    Published: 7/6/2024
12. Lär känna ditt lokalsinne

    Published: 6/29/2024
13. Hjärnans längtan efter semesterlycka

    Published: 6/21/2024
14. Tyngdtäcken och kvalsterkamp för bättre sömn

    Published: 6/16/2024
15. Livsvalen som minskar ofrivillig ensamhet

    Published: 6/9/2024
16. Bli vän med hälsoångesten

    Published: 6/2/2024
17. Louise testar tystnad på retreat

    Published: 5/26/2024
18. Anders Hansen om psykiskt mående och auktoriteter

    Published: 5/19/2024
19. Tupplur på gott och ont

    Published: 5/12/2024
20. Slipp bråka om samma sak i ett helt äktenskap

    Published: 5/5/2024