Ihmiskoodi-podcast

112 Episodes

1. Ihmiskoodi-podcast K3J35: Miksi juoruamme? - Juoruilun psykologia ja sosiaalinen merkitys

   Published: 6/4/2025
2. Ihmiskoodi-podcast K3J34: Eri mieltä olemisen jalo taito

   Published: 5/24/2025
3. Ihmiskoodi-podcast K3J33: Pukeutumisen voima - Historia, koodisto ja merkitys

   Published: 5/16/2025
4. Ihmiskoodi-podcast K3J32: Mausteiden maailma - Historia, merkitys, myytit

   Published: 4/23/2025
5. Ihmiskoodi-podcast K3J31: Miten mitata palautumista? - Opi ymmärtämään kehosi signaaleita

   Published: 4/13/2025
6. Ihmiskoodi-podcast K3J30: Halauksen koodi - Kosketus, jolla on ihmeitä tekevä voima

   Published: 4/1/2025
7. Ihmiskoodi-podcast K3J29: L-Karnitiini - yhdiste, jolla on monta potentiaalia

   Published: 3/14/2025
8. Ihmiskoodi-podcast K3J28: Kronotyyppi - Sinun geneettinen syväajastuksesi

   Published: 3/10/2025
9. Ihmiskoodi-podcast K3J27: Kävelyn moninaiset hyödyt - askeleillasi on merkitystä

   Published: 2/28/2025
10. Ihmiskoodi-podcast K3J26: 10 tehokasta työkalua elämän yllättäviin käänteisiin

    Published: 2/21/2025
11. Ihmiskoodi-podcast K3J25: Nutrition Masterclass - Pre-, Pro- & Postbiootit - Sisäisen hyvinvoinnin erikoisjoukot

    Published: 2/14/2025
12. Ihmiskoodi-podcast K3J24: Puheäänen koodi - sinun uniikki "audiosormenjälkesi"

    Published: 2/9/2025
13. Ihmiskoodi-podcast K3J23: Voisitko vähän jeesata? - Avun pyytämisen ja antamisen koodisto

    Published: 2/1/2025
14. Ihmiskoodi-podcast K3J22: Katkeruus - Mielen vankila, ei voimavara

    Published: 1/25/2025
15. Ihmiskoodi-podcast K3J21: Aerobinen liikunta vs. voimaharjoittelu - Tuhoaako “cardio gainsit”?

    Published: 1/19/2025
16. Ihmiskoodi-podcast K3J20: HIIT harjoittelu - Tehometodi keholle sekä aivoille

    Published: 1/10/2025
17. Ihmiskoodi-podcast K3J19: Kysymyksiä isälle ihmisen aivoista - erikoisjakso w/ Sara Paunonen

    Published: 12/30/2024
18. Ihmiskoodi-podcast K3J18: Hätävalhe - Luottamuksen romuttaja vai hyvää tarkoittava tilanteen pelastaja?

    Published: 12/24/2024
19. Ihmiskoodi-podcast K3J17: Itsevarmuus - Synnynnäinen lahja vai opittavissa oleva voima?

    Published: 12/16/2024
20. Ihmiskoodi-podcast K3J16:Tarinan voima - Taito, jolla inspiroit ja vaikutat

    Published: 12/8/2024