ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
A podcast by Achim Sam & EDEKA - Thursdays
187 Episodes
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EP 186: Alternative Süße - Was ist der beste Zuckerersatz?
Published: 4/25/2024 -
EP 185: Wundermittel Apfelessig - Das ist dran am Hype
Published: 4/18/2024 -
EP 184: Food-Hacks - Hol’ das Beste aus deinen Lebensmitteln heraus (Teil 5)
Published: 4/11/2024 -
EP 183: Frühstück für Weltmeister - die Müslifolge - Zu Gast: Turnweltmeister Lukas Dauser
Published: 4/4/2024 -
EP 182: Abnehmen am Bauch - Mythos “gezieltes Abnehmen“
Published: 3/28/2024 -
181: Achims Q&A IX - Fast Food, Lactoseintoleranz und Abnehmtipps
Published: 3/21/2024 -
180: Ernährung für den Muskelaufbau - Kraft aus der Küche
Published: 3/14/2024 -
179: Ernährung der Zukunft - Planetary Health Diet
Published: 3/7/2024 -
178: Superfood Hülsenfrüchte - Alleskönner Bohne
Published: 2/29/2024 -
177: Spill the Tea - Alles rund um das Getränk Tee
Published: 2/22/2024 -
176: Ernährung und Alter - Lebensmittel für ein langes Leben
Published: 2/15/2024 -
175: Gesunde Ernährung - Was heißt das? - Zu Gast: Dr. Christian Sina
Published: 2/8/2024 -
174: Alles Käse #2 - Wieso lieben wir Käse so? - Zu Gast: Käsesommelier Markus Bornholdt
Published: 2/1/2024 -
173: Erfolgreich Abnehmen – Der Guide für schnelle Effekte und langfristige Ergebnisse
Published: 1/25/2024 -
172: Alkoholfreier Wein – 0% Alkohol, 100% Genuss? Zu Gast: Lou Schmidt
Published: 1/18/2024 -
171: Von Natur aus Vegan – fleischfreie Klassiker
Published: 1/11/2024 -
170: Deutschland - Der Ernährungsreport
Published: 1/4/2024 -
169: Foodtrends 2024 – Wie essen wir in der Zukunft?
Published: 12/28/2023 -
168: Weihnachtsspecial – Mit Julia und Achim über den Weihnachtsmarkt
Published: 12/21/2023 -
167: Fitte Weihnachtsbäckerei – Pimp my Plätzchen mit Rezepten von Achim
Published: 12/14/2023
“ISS SO” ist dein Ernährungspodcast ohne erhobenen Zeigefinger – keine Sorge, denn Host Achim Sam ist alles andere als der klassische Ernährungswissenschaftler! Er ist fit in allen Themen rund um bewusste Ernährung, Lebensmittel, Food-Trends, Sport und kennt Gewichtsschwankungen nur allzu gut. Dabei hat er weder Angst vor Schnitzel, noch ist ihm vegane Ernährung unverständlich. Jeder so, wie es am besten passt und ohne Verbote, denn die bringen laut Achim gar nichts. Julia hilft die teilweise etwas schwierigeren Zusammenhänge in der Ernährungswissenschaft wirklich zu verstehen und stellt für dich deine Fragen an Achim. Dafür schreibst du uns an [email protected] und falls du Themenvorschläge hast - immer her damit! Achim setzt sie gerne auf den Podcast-Speiseplan. “ISS SO” der Ernährungspodcast mit Achim Sam ist wöchentlich für dich am Start und versorgt dich ausgewogen im alltäglichen Game of Foods.
