Junkmiles

112 Episodes

1. #91 | Tour de France, Sommerferien und Bundesjugendspiele

   Published: 7/12/2023
2. #90 | Debriefing (engl.: Wettkampfnachbesprechung)

   Published: 7/5/2023
3. #89 | Die Challenge Roth aus Profi-Coach-Perspektive

   Published: 6/28/2023
4. #88 | Studie des Monats: Schlank im Schlaf

   Published: 6/21/2023
5. #87 | Supplemente, die funktionieren

   Published: 6/14/2023
6. #86 | Sinn und Unsinn von Trainingszonen

   Published: 6/7/2023
7. #85 | Q&A-Special zur Ernährung – Teil 2

   Published: 5/31/2023
8. #84 | Q&A-Special zur Ernährung – Teil 1

   Published: 5/24/2023
9. #83 | Studie des Monats: Hormone bei Ultra-Ausdauer

   Published: 5/17/2023
10. Aufruf zum Q&A-Special Ernährung!

    Published: 5/14/2023
11. #82 | Die Benefits von Rote Bete

    Published: 5/10/2023
12. #81 | Die perfekte Rennwoche

    Published: 5/3/2023
13. #80 | Q&A-Special Training

    Published: 4/19/2023
14. #79 | Oxidativer Stress und Training

    Published: 4/5/2023
15. #78 | Studie des Monats: Ketonkörper

    Published: 3/29/2023
16. #77 | Trainingslager mit Snackline

    Published: 3/22/2023
17. #76 | Maximales Pyruvat-Defizit oder FATmax

    Published: 3/8/2023
18. #75 | Studie des Monats: Trainingsqualität

    Published: 3/1/2023
19. #74 | Coaching versus self-coaching

    Published: 2/22/2023
20. #73 | Is aero everything?

    Published: 2/8/2023