Kendine İyi Davran

630 Episodes

1. Keşke Daha Önce Bilseydim: Zor Yoldan Öğrenilen 8 Yaşam Dersi

   Published: 3/18/2024
2. İstediğin Halde Neden Değişemiyorsun?

   Published: 3/13/2024
3. İradeni Geliştirmek İçin 10 Teknik

   Published: 3/10/2024
4. Hayattan Kaçıyor ve Korkuyor Olabilir misin?

   Published: 3/6/2024
5. Kaybettiğin Yaşama Sevincini Tekrar Nasıl Kazanırsın?

   Published: 3/3/2024
6. 40'lı Yaşlarda Pişman Olmamak İçin 20'li Yaşlarda Yapmış Olman Gerekenler

   Published: 2/19/2024
7. Ruh Sağlığını Korumak İçin Kendine Hatırlatman Gereken 8 Şey

   Published: 2/10/2024
8. 21 Günde Kendini ve Hayatını Nasıl Değiştirirsin?

   Published: 2/5/2024
9. Kendini, Zannettiğinden Daha Çok Geliştirdiğini Gösteren 9 Şey

   Published: 1/9/2024
10. Bastırılmış Duygularının Artık Hayatını Etkilediğini Gösteren 6 Şey

    Published: 1/7/2024
11. Bir Yılda Hayatını Değiştirmek İçin 20 Öneri- Canlı Yayın

    Published: 12/30/2023
12. Zehirli İnsanlar İçin Kolay Lokma Olan İnsanların Ortak 7 Özelliği

    Published: 12/28/2023
13. Aşırı Psikoloji, Kişisel Gelişim ve Kendini Geliştirme Psikolojini Bozabilir

    Published: 12/20/2023
14. Hayat Kaliteni Düşüren 7 Beklenti

    Published: 12/17/2023
15. Ruh Yorgunluğu ve Aşırı Bunalmışlık Nasıl Geçer?

    Published: 12/13/2023
16. Psikolojini Bozabilecek 10 Pasif Agresif Davranış

    Published: 11/13/2023
17. Çözüm Zannettiğin Ama Hayatını Mahveden Düşünce Kalıpları

    Published: 10/21/2023
18. İyi Bir İnsanı Nasıl Tanırsın?

    Published: 10/15/2023
19. Kendini Keşfetmen ve Kör Noktalarını Tanıman İçin 12 Soru

    Published: 10/9/2023
20. Yakın İlişkilerde En Çok Kullanılan 7 Manipülasyon

    Published: 10/3/2023