Ketogener Lifestyle und Biohacking
A podcast by Andreas Ullrich, Florence Kriso
573 Episodes
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#233 Von 9 to 5 zum Online Business auf Reisen
Published: 3/16/2023 -
#232 Mache nicht diesen Intervallfasten-Fehler! (Abnehmen unmöglich)
Published: 3/14/2023 -
#231 Keto und Fasten bei Krebs
Published: 3/12/2023 -
#230 Cycle Syncing
Published: 3/9/2023 -
#229 Low carb und Keto gegen Bauchfett?
Published: 3/7/2023 -
#228 Fazit zur Blutzuckermessung
Published: 3/5/2023 -
#227 Die Gefahr von Kaloriendefizit - Talk mit Aylin
Published: 3/2/2023 -
#226 Blähbauch: Die 5 Hauptgründe!
Published: 2/28/2023 -
#225 Erstes Fazit zur Blutzuckermessung
Published: 2/26/2023 -
#224 Selbstexperiment: Essen wie ein Fitness-Influencer
Published: 2/23/2023 -
#223 Darum musst du nachts aufs Klo!
Published: 2/21/2023 -
#222 Hilft Keto bei Erkrankungen? Talk mit Dr. med. Elke Lorenz
Published: 2/19/2023 -
#221 Kalorienzählen: Die schockierende Wahrheit
Published: 2/16/2023 -
#220 Abnehmen im Alter: Aber wie?
Published: 2/14/2023 -
#219 Abnehmen ohne Kalorienzählen - Die Erfolgsstory von Sandra
Published: 2/12/2023 -
#218 Zucker und seine fatalen Folgen
Published: 2/9/2023 -
#217 Welche Carbs sind gesund?
Published: 2/7/2023 -
#216 Herausforderungen bei Keto
Published: 2/5/2023 -
#215 Darum solltest du nicht jeden Tag Intervallfasten!
Published: 2/2/2023 -
#214 Wundermittel Exogene Ketone
Published: 1/31/2023
KETOSE ist ein Zustand den jeder einmal erlebt haben muss. Es ist unser Urzustand, den wir uns über falsche Ernährung und Stress abtrainiert haben. Du willst abnehmen? Endlich deine PS auf die Straße bringen und mehr Energie haben? Dann bist du hier genau richtig! Im diesem Podcast erfährst du alles, was du für deinen Start in den ketogenen Lifestyle brauchst. Wir sprechen über Themen wie Ketose, ketogene Ernährung und exogene Ketone. Mehr zu Florence: https://bit.ly/4hGMMTJ Andi zu Andi: https://bit.ly/4bWSEHb Kostenlose Challenge: https://myketocoach.de/kostenlose-7-tage-challenge/