Lagom Kondition

372 Episodes

1. 366. Ola Serneke om Skidome och otillåtna längdskidor

   Published: 10/22/2025
2. 365. Maria Krafft Helgesson om Svenska skidförbundet

   Published: 10/15/2025
3. 364. Fem tekniktips för SkiErg och Thibergs succé i Rya Åsar Trail Run

   Published: 10/8/2025
4. 363. Race report Båstad-Mölle

   Published: 10/1/2025
5. 362. Ergtober 2025: Tre SkiErg-pass per vecka i oktober

   Published: 9/24/2025
6. 361. Astrid Øyre Slind om långlopp, trad och tränaren

   Published: 9/17/2025
7. 360. Värnamorullen och Mika Vermeulen

   Published: 9/10/2025
8. 359. Race report Alliansloppet 2025

   Published: 9/3/2025
9. 358. Frågespecial

   Published: 8/27/2025
10. 357. Sex tips efter sommarlovet

    Published: 8/20/2025
11. 356. Nyckelpass för höstens lopp och magiska gränser

    Published: 8/13/2025
12. 355. Race reports och sommarsummering

    Published: 8/6/2025
13. 354. Sommarbingot 2025

    Published: 6/25/2025
14. 353. Race report SM i gång (och Vätternrundan med Robin Liljeros)

    Published: 6/18/2025
15. 352. Att bygga ett konstsnöspår

    Published: 6/11/2025
16. 351. Magnar Dalen om nya Ski Classics-kalendern (och material)

    Published: 6/4/2025
17. 350. Att planera ett träningsläger

    Published: 5/28/2025
18. 349. Dementor Thiberg - Hur går skidskyttet, miltiden, SkiErg-projektet, gångsatsningen och rullskidskejtandet?

    Published: 5/21/2025
19. 348. Lektion i gång med Birger Fält

    Published: 5/14/2025
20. 347. Rapport från Wings for Life World Run

    Published: 5/7/2025