Laufen ist einfach

262 Episodes

1. Prof. Dr. Thomas Wessinghage. Der Rekordler und seine besten Tipps. #247

   Published: 5/24/2025
2. Der große Zeh als Tempobooster. Joe Nimble mit Sebastian Bär. #246

   Published: 5/17/2025
3. Mit Bier und Kuchen zur WM Medaille: Detlef Uhlemann. #245

   Published: 5/10/2025
4. Sabine Heinrich und der Hermann. Inkl. Tipps für NACH deinem Rennen. #244

   Published: 5/3/2025
5. Tono, Tapern, Training. Mit Nils Voigt. #243

   Published: 4/26/2025
6. Tour de France Etappensieger leidet beim Marathon. Mit Simon Geschke. #242

   Published: 4/19/2025
7. Plötzlich für 4 Jahre keine Form und dann läuft es wieder. Tabea Themann. #241

   Published: 4/12/2025
8. Sportmotivation pur: Mit den Extremtouren von Max und seinen Videos. #240

   Published: 4/5/2025
9. Carbon, ja oder nein. Und wenn ja, für wen? Mit Prof. Dr. med. Dr. Karsten Hollander. #239

   Published: 3/29/2025
10. Mental stark. Mit Ute Simon. #238

    Published: 3/22/2025
11. Aus dem Radio in euren Podcast: Sabine Heinrich. #237

    Published: 3/15/2025
12. Das große Finale: Deine Erfolgsmatrix. Km 42,195 aus meinem Kenia-Buch. #236

    Published: 3/8/2025
13. Zwei Monate Trainingslager ohne Dusche. Mit Oli Marakwet. #235

    Published: 3/1/2025
14. Trainingssteuerung und Leistungsdiagnostik: Ganz einfach selber machen. Mit Herbert Steffny. #234

    Published: 2/22/2025
15. #233 Training für Kinder. Mit Dr. Florian Engel

    Published: 2/15/2025
16. #232 - Neue Trainingsmethoden?! Mit Max Thorwirth

    Published: 2/8/2025
17. #231 Tagesschau und Ironman: Thorsten Schröder

    Published: 2/1/2025
18. Fasten: Auch etwas für Läufer? Mit Leni Schömburg-Heuck. #230

    Published: 1/25/2025
19. Wintertrails und Eisbaden. In der Region Seefeld. #229

    Published: 1/18/2025
20. Ernährung, Laufstart und Laufcamps mit Laura #228

    Published: 1/11/2025