Laufen ist einfach

259 Episodes

1. Hormon- und Zyklusbasiertes Training. Mit Steffi Platt. Einmal im Trainingslager #184

   Published: 3/27/2024
2. Die perfekte Laufausrüstung. Mit Marc Böhme von Bunert. Einmal im Trainingslager #183

   Published: 3/23/2024
3. Mickie Krause Marathon Man. Einmal im Partyrausch. #182

   Published: 3/16/2024
4. Boston statt Paris: Fabienne, Karsten und Skadi Königstein. Einmal in Kenia #181

   Published: 3/9/2024
5. Euer Ernst? Flitterwochen in Iten? Einmal in Kenia #180

   Published: 3/2/2024
6. Macht dich Training in der Regenjacke schneller? Kenia Kapitel 36 und 37. Einmal im Trainingslager #179

   Published: 2/24/2024
7. Frank Busemann: Motivierendes vom Meister. Einmal im Trainingslager #178

   Published: 2/17/2024
8. Durch Viehdiebstahl zum Wunderläufer. Kilometer 34 und 35 meines Kenia-Buchs. #177

   Published: 2/10/2024
9. Der Marathon Bundestrainer Matthias Kohls. #176

   Published: 2/3/2024
10. DEIN erster Halbmarathon. #175

    Published: 1/27/2024
11. Auf dem Weg zu den Spielen: Samuel Fitwi. #174

    Published: 1/20/2024
12. Riesen Rennen in Dubai + km 32 und 33 aus 'Wunderläuferland Kenia'. #173

    Published: 1/13/2024
13. Optimal eingestellt: DEINE Mineralstoffe und Vitamine. Mit bioniq-Gründer Vadim #172

    Published: 1/6/2024
14. Lenis Lauftipps: Von der Leistungssportlerin zum Coaching. #171

    Published: 12/30/2023
15. Wenn Superhelden laufen: #KommandoFischfrikadelle. #170

    Published: 12/23/2023
16. Nachwuchsläuferin des Jahres: Kira Weis. #169

    Published: 12/16/2023
17. Läufer des Jahres, Valencia und Weihnachtsgeschenke. #168

    Published: 12/2/2023
18. Mocki, der Qolibry, und die beste Laufunterhaltung überhaupt. Einmal im Trainingslager #167

    Published: 12/2/2023
19. Es geht auch anders. Zypern mit Swantje und Marlena #166

    Published: 11/28/2023
20. Laufen im Winter und mehr. Eure Fragen, meine Meinung. #165

    Published: 11/18/2023