Le Smoothie
A podcast by Raphaël HOMAT - Wednesdays
253 Episodes
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#05 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Published: 8/17/2023 -
#06 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Published: 8/15/2023 -
#07 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Published: 8/13/2023 -
#08 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Published: 8/10/2023 -
#09 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Published: 8/8/2023 -
#10 [Mon TOP 10] Les incontournables du Smoothie !
Published: 8/6/2023 -
[Hors Série spécial] 🎶 C'est vous qui décidez !
Published: 8/1/2023 -
#135 - Je suis optimiste
Published: 7/25/2023 -
#134 - Je suis dans le top 1 %
Published: 7/18/2023 -
#133 Rester dans sa zone de confort ?
Published: 7/11/2023 -
#132 Le pouvoir du Non
Published: 7/4/2023 -
#131 Cultive ton jardin mental
Published: 6/27/2023 -
#130 Fais en moins
Published: 6/21/2023 -
#129 La force de l’autocompassion
Published: 6/13/2023 -
#128 La peur d'échouer
Published: 6/6/2023 -
#127 Le stress des examens
Published: 5/30/2023 -
Pulpe 2 : La discipline dans l'entraînement
Published: 5/28/2023 -
Pulpe 1 : C'est quoi le tumbling ?
Published: 5/25/2023 -
#126 Le Tumbling : Des acrobaties à 30 km/h - Maëlie Abadie
Published: 5/24/2023 -
Pulpe 2 : Repos et fixation d'objectifs (durables)
Published: 5/22/2023
Le Smoothie c'est un podcast de préparation mentale, où tantôt seul, parfois accompagné, nous décryptons l'influence de nos pensées, émotions, croyances... sur nos comportements (et réciproquement ! ). C'est aussi un lieu où l'on découvre quels sont les ingrédients de notre Smoothie pour nous sentir bien et performant.e. Enfin, le Smoothie est une invitation à l'échange, la curiosité, la tolérance vis-à-vis des autres... et de soi ! :) Pour découvrir mon site, c'est par ici ! Pour découvrir mon livre : 8 clés pour gérer son stress comme les champions, c'est par ici ! Raphaël Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
