Leger om livet

201 Episodes

1. #139. Selvfølelse, forhold, pårørenderollen og livsglede. Med Dora Thorhallsdottir.

   Published: 2/13/2024
2. #138. Dr. Chris van Tulleken - Why do we all eat stuff that isn't food and why can't we stop?

   Published: 2/6/2024
3. #137. Traumer, stressresponser, fysiske avtrykk og førstehjelp for nervesystemet. Med psykologspesialist Barbro Andersen.

   Published: 1/30/2024
4. #136. Fokus, mental trening, lek, klarhet og målsetting. Med Kjersti Buaas.

   Published: 1/23/2024
5. #135. Ernæring, mental helse, mitokondrier, oljer, fett og hormoner. Med lege Simen Løseth.

   Published: 1/16/2024
6. #134. The life-changing power of balancing your blood sugar with biochemist Jessie Inchauspé.

   Published: 1/9/2024
7. #133. Foreldrerollen, selvfølelse og hvordan skape trygge barn. Med barnepsykolog Charlotte Mjelde.

   Published: 12/19/2023
8. #132. Selvfølelse, relasjonell energi og det å føle seg påkoblet. Med Unni Turrettini.

   Published: 12/12/2023
9. #131. Kroniske smerter, følelser og traumer. Med lege Audun Myskja.

   Published: 12/5/2023
10. #130. Autofagi, selvspising, fasting og opprydning. Med professor Terje Johansen.

    Published: 11/28/2023
11. #129. Hormoner, perimenopause, overgangsalder og gode råd. Med gynekolog Helena Enger.

    Published: 11/21/2023
12. #128. Stress, immunforsvar og 5 steg til hverdagsglede. Med lege Anita Pedersen.

    Published: 11/14/2023
13. #127. Tarmbakterier, proteiner, hudflora, fasting, fruktose og urinsyre. Med Thomas Thrap Huse.

    Published: 11/7/2023
14. #126. Bekymringer, følelser og tanker som tar overhånd. Med psykolog Line Rustberggaard.

    Published: 10/31/2023
15. #125. Pust, stress, nerver og en kropp i balanse. Med pusteveileder Anette Aarsland.

    Published: 10/24/2023
16. #124. Ernæringsbiolog Marit Kolby om kostholdspåstander, fett, råvarer og matglede!

    Published: 10/17/2023
17. #123. HRV, kapasitet, pulskur, mat, søvn og optimal stressbalanse. Med lege Torkil Færø.

    Published: 10/10/2023
18. #122. Dr. Christopher Palmer- A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health

    Published: 10/3/2023
19. #121. Aktivitet, blodsukker, inflammasjon, VO2 max og trening. Med Melina Magulas.

    Published: 9/26/2023
20. #120. Hormonhermere, miljøgifter, helse og evighetskjemikalier. Med kjemiker Unni Eikeseth.

    Published: 9/19/2023