Level Up med Anniken Binz

233 Episodes

1. 75: Ta kontroll på tiden din

   Published: 5/5/2022
2. 74: Sånn takler du å gjøre noe skummelt

   Published: 4/28/2022
3. 73: Hvorfor er irritasjon så ødeleggende, og hvordan blir du kvitt det?

   Published: 4/21/2022
4. 72: Emosjonell spising, endring av vaner og hvordan bygge selvfølelse hos barn?

   Published: 4/14/2022
5. 71: Hvordan snur du dårlig humør og en dårlig dag?

   Published: 4/7/2022
6. 70 Hvordan komme ut av en livssituasjon som ikke er bra ?

   Published: 3/31/2022
7. 69: Veien til motivasjon og gode resultater

   Published: 3/24/2022
8. 68: Tankesettet som tar deg fra overveldelse til resultater

   Published: 3/17/2022
9. 67: Kan fysisk smerte skyldes det mentale? - en coachingsamtale med Ingrid - Del 2

   Published: 3/10/2022
10. 66: Kan fysisk smerte skyldes det mentale? - en coachingsamtale med Ingrid - Del 1

    Published: 3/10/2022
11. 65: Ta kontroll på stress og på livet ditt

    Published: 3/3/2022
12. 64: Janteloven og å være sitt autentiske jeg

    Published: 2/24/2022
13. 63: Hvordan vi motiverer oss til å ta vare på oss selv? En coaching session med Tahia

    Published: 2/17/2022
14. 62: Hvorfor det ikke funker å bare sette grenser og ta plass og hvordan fjerne fødselsangst En coaching session med Helene Ragnhild

    Published: 2/10/2022
15. 61- Denne vanen gir deg mer effektivitet og fokus

    Published: 2/3/2022
16. 60: Selvtillit og Selvfølelse

    Published: 1/27/2022
17. 59: Work-Life Balance

    Published: 1/20/2022
18. 58: Sånn endrer du kostholdet uten selvpisking og dårlig samvittighet

    Published: 1/13/2022
19. 57: Planlegging og justering for å nå målet ditt

    Published: 1/6/2022
20. 56: Hvordan takle feiling, og hva skal til for å nå målene dine?

    Published: 12/30/2021