429 Episodes

  1. Escoltar el cos

    Published: 11/25/2023
  2. Ser cr�nicament amables i complaents

    Published: 11/19/2023
  3. La resili�ncia, en primera persona

    Published: 11/18/2023
  4. Millorar el clima emocional

    Published: 11/12/2023
  5. La viol�ncia vic�ria

    Published: 11/11/2023
  6. Acompanyar una persona amb dem�ncia

    Published: 11/5/2023
  7. Acompanyar en el proc�s de la mort

    Published: 11/4/2023
  8. Tenir m�s vitalitat amb l'alimentaci�

    Published: 10/29/2023
  9. Entrenar el cervell

    Published: 10/28/2023
  10. La fam�lia pol�tica

    Published: 10/22/2023
  11. Mentalitat dieta

    Published: 10/21/2023
  12. T'ets infidel?

    Published: 10/15/2023
  13. Neuroci�ncia i benestar emocional

    Published: 10/14/2023
  14. Prendre decisions: el que diran

    Published: 10/8/2023
  15. Mentalitat bona sort

    Published: 10/7/2023
  16. Aturar-nos per viure millor

    Published: 10/1/2023
  17. Mindfulness relacional

    Published: 9/30/2023
  18. Com podem desescalar una picabaralla o un conflicte

    Published: 9/24/2023
  19. Somnis l�cids

    Published: 9/23/2023
  20. Amor-odi en la relaci� de parella

    Published: 9/17/2023

8 / 22

Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva.