43 Episodes

  1. Episodio 22 – No soy Madre

    Published: 1/18/2024

  2. Episodio 21 - El síndrome del nido vacío y la menopausia

    Published: 12/21/2023

  3. Episodio 20 - Conoce los síntomas de menopausia

    Published: 11/16/2023

  4. Episodio 19 - Terapia hormonal sustitutiva

    Published: 10/19/2023

  5. Episodio 18 - Pautas para controlar el hambre

    Published: 9/14/2023

  6. Episodio 17 - Andropausia ¿La menopausia del hombre?

    Published: 8/17/2023

  7. Episodio 16 - Osteoporosis en Menopausia

    Published: 7/10/2023

  8. Episodio 15 - La caida del cabello en menopausia

    Published: 2/23/2023

  9. Episodio 14 - Ejercicio y Menopausia

    Published: 9/17/2022

  10. Episodio 13 - La alimentación en menopausia

    Published: 6/1/2022

  11. Episodio 12 - Falsos mitos en menopausia

    Published: 5/3/2022

  12. Episodio 11 - Embarazo en la menopausia

    Published: 4/7/2022

  13. Episodio 10 - La figura del hombre en la menopausia

    Published: 3/19/2022

  14. Episodio 9 - ¿Cómo saber si tengo la menopausia? 1ºVodcast

    Published: 3/13/2022

  15. Episodio 8 - Suelo pélvico. Los ejercicios de kegel.

    Published: 3/4/2022

  16. Episodio 7 - La sequedad vaginal en la menopausia.

    Published: 5/7/2019

  17. Episodio 6 - El estado de ánimo en la menopausia.

    Published: 4/30/2019

  18. Episodio 5 - Insomnio y Melatonina en la Menopausia

    Published: 4/23/2019

  19. Episodio 4 - Los síntomas en la menopausia.

    Published: 4/10/2019

  20. Episodio 3 - Menopausia un tema tabú

    Published: 4/2/2019

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El podcast que te ayuda a entender y vivir la menopausia con salud y bienestar. Tras una menopausia difícil, comencé a divulgar para que otras mujeres sepan qué significa esta etapa y tengan las herramientas necesarias para vivirla plenamente y sin afectar su calidad de vida. Aquí, encontrarás conversaciones sinceras y útiles sobre la menopausia. Si necesitas un servicio más personalizado, puedes agendar una cita para mi programa de acompañamiento personalizado aquí: https://www.lolamarin.info/menopausia-sin-secretos Y si quieres aprender más, adquiere mi libro "Menopausia Sin Secretos"

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