Nüchtern mit Vlada - Podcast
A podcast by Vlada Mättig - Wednesdays

Categories:
165 Episodes
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#65 Wie Du nüchtern wirst
Published: 7/21/2021 -
#64 Interview mit Maria Brehmer über Nüchternheit & Selbstbestimmung
Published: 7/14/2021 -
#63 Café-Date mit Vlada & Lena: Wir reden über Cravings
Published: 7/7/2021 -
#62 Interview mit Janna / Kater sucht Freiheit
Published: 6/30/2021 -
#61 Interview mit Chris Hartl über Freiheit, das Nüchternwerden und -bleiben
Published: 6/23/2021 -
#60 Interview mit Tobi übers "rauschlos glücklich"-Sein und die Community
Published: 6/16/2021 -
#59 Interview mit Nathalie Stüben über Freiheit und Trinkspiele
Published: 6/9/2021 -
#58 Café-Date mit Vlada und Lena: Wir reden über Veränderungen
Published: 6/2/2021 -
#57 Yoga Nidra zum Einschlafen
Published: 5/26/2021 -
#56 Dem Leben vertrauen
Published: 5/19/2021 -
#55 Interview mit Verena König über Trauma und Traumatherapie
Published: 5/12/2021 -
#54 Café-Date mit Vlada und Lena: Wir reden über Beziehungen
Published: 5/5/2021 -
#53 Interview mit Julia über Trauma und das nüchterne Daten
Published: 4/28/2021 -
#52 Yoga Nidra für innere Ruhe und Stressabbau
Published: 4/21/2021 -
#51 Ein Gespräch mit Julia Maria Kessler über Co-Abhängigkeit und ihren Weg in die Unabhängigkeit
Published: 4/14/2021 -
#50 Wie Lena nüchtern geworden ist
Published: 4/7/2021 -
#49 Interview mit Inken über nüchterne Kommunikation in der Beziehung und wie sich nüchtern heiraten lässt
Published: 3/31/2021 -
#48 Interview mit Sebastian Wiessner darüber, warum er noch nie Alkohol getrunken hat und wie dies in unserer Gesellschaft gelingen kann
Published: 3/24/2021 -
#47 Jedes Ende ist auch ein Neubeginn
Published: 3/17/2021 -
#46 Ein Gespräch mit Nancy über Familie und was Alkohol in ihr anrichten kann
Published: 3/10/2021
Dein Weg in ein freies, gesundes und selbstbestimmtes Leben ohne Alkohol! Du bist erfolgreich, stehst mitten im Leben – und doch spürst du, dass Alkohol dich zurückhält? Hi, mein Name ist Vlada Mättig und in meinem Podcast begleite ich dich auf deiner Reise in ein bewusstes, kraftvolles und vor allem gesundes Leben ohne Alkohol. Hier erwarten dich: 💛 Ganzheitliche Impulse, die Körper, Geist und Seele stärken. 🎙 Interviews mit inspirierenden Menschen, die ihren Weg in ein alkoholfreies Leben gegangen sind – und dir erzählen, wie sie es geschafft haben. 🥑 Ernährungstipps, die deinen Körper regenerieren und Cravings reduzieren. 💭 Mentale Strategien, um mit Cravings & emotionalen Triggern umzugehen. Außerdem teile wertvolle Erkenntnisse aus meiner Arbeit als Mentorin, Kundalini Yogalehrerin & Ernährungsberaterin (i.A.) mit dir – für deinen ganzheitlichen Weg in ein Leben ohne Alkohol, der auch noch Freude bereitet. 💌 Hol dir noch mehr Inspiration! Melde dich für meinen Newsletter an und erhalte 5 erste ganzheitliche Schritte in dein alkoholfreies Leben – direkt in dein Postfach! 👉 https://www.vladamaettig.com/die-ersten-schritte 🎧 Hör rein & starte deine Reise!