Milieu oder Mikrobe
A podcast by Dr. Jens Freese, Axel Sonnenberg - Mondays
105 Episodes
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#084: Die Diabetes Pandemie – oder warum niemand erkranken muss!
Published: 2/17/2025 -
#083: Besser schlafen (Teil 2) – die pleiotropen Wirkungen von Melatonin.
Published: 2/10/2025 -
#082: Besser schlafen – die gesundheitliche Bedeutung der Schlafhygiene.
Published: 2/3/2025 -
#081: Die Grippewelle – Wie Du jetzt Deinen Immunschutz effektiv aufbaust.
Published: 1/27/2025 -
#080: Die innere Motivation – ein Leben zwischen Flow und Stress (Teil 2)
Published: 1/20/2025 -
#079: Die innere Motivation – wie persönliche Veränderung gelingt (Teil 1).
Published: 1/13/2025 -
#078: Dranbleiben – wir sprechen mit Deutschlands Fitness-Podcaster Nr.1 Mark Maslow
Published: 1/6/2025 -
#077: Jahresausklang – wir blicken zurück auf Corona und nach vorne auf die Wahl!
Published: 12/30/2024 -
#076: Was die Knochenmasse mit Deiner Lebenserwartung zu tun hat!
Published: 12/23/2024 -
#075: Süßstoffe – Nutzen und Risiken unter die Lupe genommen!
Published: 12/16/2024 -
#074: Über Methylenblau, Chlordioxid (CDL), Shufeng Jiedu, Vitamin D uwm.
Published: 12/9/2024 -
#073: TCM – die Kunst, gesund zu bleiben, bevor du krank wirst
Published: 12/2/2024 -
#072: Medizin zwischen Moral und Moneten
Published: 11/25/2024 -
#071: Stiefkind Prävention – oder das Geschäft mit der Krankheit!
Published: 11/18/2024 -
#070: Toxischer Karneval – ruinieren Kölsch und Alt unsere Gesundheit?
Published: 11/11/2024 -
#069: Sauer macht lustig – nur nicht in Blut und Bindegewebe.
Published: 11/4/2024 -
#068: Histamin – der Brandstifter in Deinem Körper!
Published: 10/28/2024 -
#067: Die Milch Kontroverse (Teil 2) – Grundnahrungsmittel oder Krankmacher?
Published: 10/21/2024 -
#066: Gesundheitliche Routinen - Was macht der Profi?
Published: 10/14/2024 -
#065: Spermidin - Zellverjüngung durch Autophagiebooster
Published: 10/7/2024
Immer Montags: Dein neuer kritischer Gesundheitspodcast. Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (Sport- und Ernährungswissenschaftler und einer der wenigen studierten Psychoneuroimmunologen in Europa und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)