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60 Episodes

1. 10 choses que je veux faire en novembre TO DO LIST

   Published: 11/7/2024
2. Les trucs que j'ai kiffés en octobre

   Published: 11/1/2024
3. la natation va changer ta vie, je t'explique pourquoi

   Published: 10/24/2024
4. A écouter en allant au travail pour te motiver

   Published: 10/17/2024
5. 10 choses que je veux faire ce mois-ci

   Published: 10/10/2024
6. POV : tu commences ta journée par un truc chiant qui devient positif

   Published: 10/9/2024
7. le date avec un New Yorkais qui a changé ma vie

   Published: 10/3/2024
8. TO DO : tester une nouvelle routine

   Published: 10/1/2024
9. ces habitudes routinières à arrêter

   Published: 9/26/2024
10. À écouter pour te motiver à aller au sport

    Published: 9/19/2024
11. 6h56 : j'ai un truc à te dire

    Published: 9/17/2024
12. À écouter pour faire une pause dans ta journée

    Published: 9/8/2024
13. À écouter pour te motiver cette semaine

    Published: 5/20/2024
14. Le danger des habitudes quotidiennes

    Published: 5/13/2024
15. BALADE AVEC Lauriane, actrice depuis ses 8 ans : elle nous raconte tout

    Published: 5/6/2024
16. Ces choses à faire quand tu te sens stressé (ça va t'aider)

    Published: 4/22/2024
17. Pourquoi j'attends d'être malade pour ralentir ?

    Published: 4/10/2024
18. On se rappelle nos souvenirs d'enfance (VLOGCAST)

    Published: 4/3/2024
19. Ces 6 choses à faire pour te sentir bien chez toi

    Published: 3/20/2024
20. Ces 6 habitudes matinales qui motivent, qui font du bien & qui donnent de l’énergie

    Published: 3/13/2024