179 Episodes

  1. Joannas Story: Från energilös till att våga följa sina drömmar

    Published: 9/30/2024
  2. Ida B Olsson: Kvinnohälsa, må bra-rutiner och att leva i sin feminina kraft

    Published: 9/23/2024
  3. Mina tips för att få in mer återhämtning i vardagen

    Published: 9/16/2024
  4. Reconnecta till ditt sanna jag och börja lev DIN sanning idag

    Published: 9/2/2024
  5. Din nya vardag som KÄNNS bra börjar i morgon

    Published: 8/25/2024
  6. Om att skapa NYA hälosamma och hållbara rutiner

    Published: 8/19/2024
  7. Vad jag lärt mig av den här sommaren

    Published: 8/12/2024
  8. Sofie Kraft: Läkningen med Sound Healing

    Published: 7/29/2024
  9. Om att acceptera dig själv där du är just nu

    Published: 7/15/2024
  10. Amanda & Mathilda från Holy Crap: "Vi läker genom att KÄNNA vår känslor"

    Published: 7/1/2024
  11. Skapa en inre förändring i sommar

    Published: 6/24/2024
  12. STINA LÖNNKVIST: "Färganalys har gjort att jag slutat jämnföra mig med andra"

    Published: 6/17/2024
  13. "Det finns ingen bättre känsla än att ta hand om dig själv"

    Published: 6/10/2024
  14. "Det finns ingen bättre känsla än att ta hand om dig själv"

    Published: 6/10/2024
  15. SOFIA STÅHL ~ "Du är lika värdefull när du bara EXISTERAR som när du PRESTERAR"

    Published: 6/3/2024
  16. Haka på min "Wellness Juni" för att må bättre inifrån och ut

    Published: 5/27/2024
  17. Filippa Tjärnlund: ”Du är tillräcklig som du är”

    Published: 5/20/2024
  18. RENÈE VOLTAIRE: "Var dig själv och ha kul"

    Published: 5/13/2024
  19. 4 min lugnande breathwork

    Published: 5/8/2024
  20. BERTIL WOSK: Så viktig är kosten och meditationen för din hälsa

    Published: 5/6/2024

2 / 9

Josefin Dahlberg delar med sig av hur du kan ta hand om dig själv i din vardag för att må bra inifrån och ut.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site