122 Episodes

  1. 102. 5 efectos ocultos de las redes sociales en tu salud mental

    Published: 6/3/2025

  2. 101 | El arte de renacer: cómo convertir el dolor en sabiduría

    Published: 5/27/2025

  3. 100 | Cómo resolver los 15 grandes problemas de la vida (Método Homo Solver)

    Published: 5/20/2025

  4. 99 | Cómo sobrevivir a lo inesperado: la clave de la ANTIFRAGILIDAD

    Published: 5/13/2025

  5. 98 | Haz este ejercicio con el autor de IKIGAI (y descubre tu propósito)

    Published: 5/6/2025

  6. 97 | Detecta qué falla en tu vida en solo 5 minutos (Método de un psicólogo experto)

    Published: 4/29/2025

  7. 96 | El libro de tu vida: cómo escribir tu historia con sentido

    Published: 4/22/2025

  8. Aprende a estar solo: el camino hacia la autoestima y el crecimiento personal​

    Published: 4/15/2025

  9. 94 | Las preguntas que cambian una vida entera

    Published: 4/8/2025

  10. 93 | ¿Por qué siempre eliges mal en el amor? Todo está en tu guion de vida

    Published: 4/1/2025

  11. 92 | Cómo identificar y protegerte de personas conflictivas y manipuladoras

    Published: 3/25/2025

  12. 91 | 5 hábitos respaldados por la ciencia para aumentar tu felicidad

    Published: 3/18/2025

  13. 90 | Los Beneficios del Perdón en Tu Salud Mental y Física

    Published: 3/11/2025

  14. 89| ¿Por qué intentamos controlar a los demás y cómo evitarlo?

    Published: 3/4/2025

  15. 88 | La psicología del dinero: ¿cómo tu AHORRO refleja tu AUTOESTIMA? (Debate Expertos)

    Published: 2/25/2025

  16. 87 | ¿Qué pasa cuando el estrés te supera por completo y te quita la salud?

    Published: 2/18/2025

  17. 86 | ¿Por qué sentimos ENVIDIA? Expertos revelan estrategias para transformar la Envidia en Éxito

    Published: 2/11/2025

  18. 85 | ¿Urgente o Prioritario? Descubre el Secreto para Liberarte del Estrés

    Published: 2/4/2025

  19. 84 | Cómo convencer sin imponer: las claves de una Comunicación Efectiva (Técnicas de 3 expertos)

    Published: 1/28/2025

  20. 83 | Accede a las profundidades de tu mente: Cómo escuchar a tu inconsciente (Debate expertos psicología)

    Published: 1/21/2025

2 / 7

¡Vótame en los Premios iVoox 2025! ¿Cuántas cosas nos hubieran cambiado la vida si las hubiéramos sabido antes? Esta es la expresión que a menudo nos dicen las personas cuando leen algún libro del maestro Antoni Bolinches, Francesc Miralles o Álex Rovira: “Ojalá lo hubiera sabido antes”. O las que se repiten ellos mismos cuando, a su vez, leen o escuchan a otras maestras y maestros. Muchas veces nos cuentan cosas que nos abren la cabeza y el corazón y pensamos “ojalá lo hubiera sabido antes, mi vida hubiera cambiado”. Este es un espacio en el que nos encontraremos cada semana con un nuevo episodio para compartir reflexiones que te permitan expandir la consciencia, vivir mejor y, en definitiva, tener herramientas que te permitan construir una Buena Vida.

Visit the podcast's native language site