Olet Riittävä-podcast

80 Episodes

1. Päästä välillä irti töistä

   Published: 2/5/2025
2. Vastuu on mahdollisuus

   Published: 1/22/2025
3. TRE - Stressistä tärinään ja vapauteen

   Published: 1/8/2025
4. Kuka ohjaa rajojasi?

   Published: 12/12/2024
5. Game changer: Mieli ja keho

   Published: 11/27/2024
6. Leuan lukot ja mielen solmut

   Published: 11/13/2024
7. Tuleeko terapiassa ilkeäksi

   Published: 10/30/2024
8. Sisäisen valheen anatomia

   Published: 10/16/2024
9. Elä oleta vaan kysy

   Published: 10/3/2024
10. Ajatusten vanki

    Published: 9/19/2024
11. Opintojen vaikutus omaan matkaan

    Published: 9/6/2024
12. Voiko stressiä ja traumoja purkaa kehosta

    Published: 8/7/2024
13. Itsesääli ei ole itsemyötätuntoa

    Published: 6/27/2024
14. Mistä läheisriippuvuuden tunnistaa

    Published: 6/12/2024
15. Näkyykö juurettomuus miesten tunnetaidoissa feat. Sami Nuora

    Published: 5/29/2024
16. Joogan filosofia arjessa feat. Emma Slow

    Published: 5/15/2024
17. Voiko omaan tarinaan luottaa

    Published: 5/1/2024
18. Mitä juurisyyt ovat feat. Maria Nordin

    Published: 4/17/2024
19. Kohtaamisen tärkeys terveydenhuollossa

    Published: 3/20/2024
20. Hiljaisuuden sietäminen

    Published: 3/6/2024