Olet Riittävä-podcast

84 Episodes

1. Ylemmyyden naamio

   Published: 4/17/2025
2. Riittämättömyyden tunne

   Published: 4/2/2025
3. Teetkö päätöksesi itse?

   Published: 3/19/2025
4. Placebo ja Nocebo

   Published: 3/5/2025
5. Päästä välillä irti töistä

   Published: 2/5/2025
6. Vastuu on mahdollisuus

   Published: 1/22/2025
7. TRE - Stressistä tärinään ja vapauteen

   Published: 1/8/2025
8. Kuka ohjaa rajojasi?

   Published: 12/12/2024
9. Game changer: Mieli ja keho

   Published: 11/27/2024
10. Leuan lukot ja mielen solmut

    Published: 11/13/2024
11. Tuleeko terapiassa ilkeäksi

    Published: 10/30/2024
12. Sisäisen valheen anatomia

    Published: 10/16/2024
13. Elä oleta vaan kysy

    Published: 10/3/2024
14. Ajatusten vanki

    Published: 9/19/2024
15. Opintojen vaikutus omaan matkaan

    Published: 9/6/2024
16. Voiko stressiä ja traumoja purkaa kehosta

    Published: 8/7/2024
17. Itsesääli ei ole itsemyötätuntoa

    Published: 6/27/2024
18. Mistä läheisriippuvuuden tunnistaa

    Published: 6/12/2024
19. Näkyykö juurettomuus miesten tunnetaidoissa feat. Sami Nuora

    Published: 5/29/2024
20. Joogan filosofia arjessa feat. Emma Slow

    Published: 5/15/2024