Olsson & Wiklund - en podcast om mental träning

84 Episodes

1. 24. Sätter du dina mål för att imponera på andra?

   Published: 11/8/2019
2. 23. Mål skapar motivation.

   Published: 11/1/2019
3. 22. Att vara vän med sig själv

   Published: 10/25/2019
4. 21. Rätt typer av mål kan göra dig mer välmående

   Published: 10/18/2019
5. 20. Har du en alltför självkritisk röst?

   Published: 10/11/2019
6. 19. Det viktiga är vem du är.

   Published: 10/4/2019
7. 18. Vad är skillnaden mellan självbild och självförtroende?

   Published: 9/27/2019
8. 17. Avslappningsövningar en grundpelare i mental träning

   Published: 9/20/2019
9. 16. Gå utanför din bekvämlighetszon

   Published: 9/13/2019
10. 15. Bli bekväm med det obekväma

    Published: 9/6/2019
11. 14. Vad pågår i Johans huvud?

    Published: 8/30/2019
12. 13. Mental och fysisk träning, hur lika är de egentligen?

    Published: 8/23/2019
13. 12. Bli ditt bästa jag i sommar! Och vi intervjuar nya skidstjärnan Frida Karlsson.

    Published: 6/28/2019
14. 11. Frågespecial

    Published: 6/20/2019
15. 10.Hur har man hållbara målsättningar?

    Published: 6/14/2019
16. 9. Grit del 2 och konsten att bli framgångsrik

    Published: 6/7/2019
17. 8. Grit - Vad handlar det om, och varför bidrar det till framgång?

    Published: 5/31/2019
18. 7. Kan vi vinna på våra olikheter?

    Published: 5/24/2019
19. 6. Hur olika är vi egentligen?

    Published: 5/17/2019
20. 5. Alla har talang

    Published: 5/3/2019