One Thirty Biohacks

114 Episodes

1. Hvordan træning påvirker din longevity med Mads Tærsbøl

   Published: 4/7/2024
2. The pulse cure and understanding your HRV with dr. Torkil Færo

   Published: 3/17/2024
3. The power of breathing with Mikkel Sonne Nørbygaard

   Published: 3/10/2024
4. Overcome overwhelm & the power of healing in community with Victoria C. Lutzhoft

   Published: 3/3/2024
5. CBD 101 med dr. Julie Moltke

   Published: 2/25/2024
6. Forstå din microbiome med Johan Hartmann, CEO hos Unseen Bio

   Published: 2/11/2024
7. Hvad skimmelsvamp kan betyde for dit helbred med Dr.Ulrik Hjerpsted

   Published: 2/4/2024
8. Biohack din søvn med Nickolai Damgaard

   Published: 1/28/2024
9. Longevity protocols with Umahro Cadogan

   Published: 1/21/2024
10. Bækkenbunden, inkontinens og et godt sexliv med Birthe Bonde

    Published: 1/14/2024
11. The Nordic Way: modern training and health with Nicoline Roth

    Published: 1/9/2024
12. Start det nye år med velvære og balance - med Simone Lone

    Published: 12/30/2023
13. Vigtigheden af at lytte til sig selv med Natascha Henriksen

    Published: 12/24/2023
14. Alt du bør vide om lysterapi med Mikkel Schødt

    Published: 12/17/2023
15. Mental restitution med performance psykolog Melissa Elveberg

    Published: 12/14/2023
16. Vi vil leve forevigt - med Camilla Kjems

    Published: 12/3/2023
17. Et kig ind i fremtiden med fremtidssociolog Missona Aston Stenderup

    Published: 11/26/2023
18. Giv din hjerne en velfortjent pause

    Published: 11/19/2023
19. Strength training, diet and the importance of eating enough

    Published: 11/12/2023
20. Female Health with Professor Dr. Christian Breymann

    Published: 11/6/2023