143 Episodes

  1. Nytårsforsæt eller ej? med Nicolai Henckel

    Published: 1/22/2023

  2. Functional Medicine med læge Pia Norup

    Published: 1/15/2023

  3. Giv Kærlighed og omsorg til dit indre barn med Jeanette Oxlund

    Published: 1/8/2023

  4. De helbredende effekter af breathwork og soundhealing med Christina Colding

    Published: 1/1/2023

  5. Mind/body balance i en kontrastfyldt hverdag m. Maria Barfod

    Published: 12/25/2022

  6. De mange fordele ved CBD olier med Katharina Damm

    Published: 12/18/2022

  7. Vandets kraft med Mette-Marie Linding

    Published: 12/11/2022

  8. How tracking our health can help improve our health

    Published: 12/4/2022

  9. Hvordan du kan organisere dig til mentalt overskud!

    Published: 11/27/2022

  10. Få stærkere knogler med Rasmus just

    Published: 11/20/2022

  11. Biohacking multiple sklerose

    Published: 11/13/2022

  12. Create a happier you med Tor Andersen

    Published: 11/6/2022

  13. Sund succes anno 2022

    Published: 10/30/2022

  14. Biohack dig til et bedre liv med Martin Kremmer

    Published: 10/23/2022

  15. Biohack din søvn med Laura Kanadel, the sleep institute

    Published: 10/16/2022

  16. Derfor flipper du ud med Louise Leth

    Published: 10/9/2022

  17. Den kvindelige cycklus med PHD Kathrine Nørgaard

    Published: 10/2/2022

  18. Egenomsorg og glæde i hverdagen med Carla Mickelborg

    Published: 9/25/2022

  19. Smil dig glad med Jesper Bergstrøm

    Published: 9/18/2022

  20. Biohack din metabolisme og performance med Mads Tærsbøl

    Published: 9/11/2022

6 / 8

Hvad definerer et langt og sundt liv? I denne podcast dækker vi en bred vifte af emner inden for sundhed og velvære med de nyeste biohacks. Vi har både invitereret nogle af de bedste sundhedseksperter fra hele verden og nogle af vores hverdagsklienter fra One Thirty Labs, til at dele deres viden og erfaring. I hvert afsnit sørger vi for, at vores gæster deler handlingsrettede biohacks, vaner og sundhedstips, så du kan gå herfra oplyst og vide præcis, hvordan du kan anvende det, du lige har lært, i din hverdag.Indholdet i One Thirty Biohacks er udelukkende til oplysning og inspiration. De emner og anbefalinger, vi deler, bygger på egne erfaringer, ekspertviden og ny forskning inden for sundhed, performance og longevity.Indholdet er ikke en erstatning for lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Vi anbefaler altid, at du konsulterer din læge eller en autoriseret sundhedsprofessionel, før du starter nye behandlinger, kosttilskud eller protokoller – særligt hvis du er gravid, har en sygdom eller tager medicin.Hos One Thirty Labs arbejder vi med ikke-invasive, evidensinformerede tilgange, som støtter kroppens naturlige balance og regulering. Resultater er individuelle og kan variere.Vores formål er at inspirere og oplyse – ikke at erstatte professionel sundhedspleje. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site