Ontdek je Heilige Graal - dé praktische podcast over trauma en heling

80 Episodes

1. #20 - Hoe herken je de angst om verlaten te worden? | angst 2/6

   Published: 7/11/2024
2. #19 - Wat als je bang bent dat je het niet kunt? | angst 1/6

   Published: 7/4/2024
3. #18 - Wat is de functie van een depressie?

   Published: 6/27/2024
4. #17 - Wat zit er onder je emoties?

   Published: 6/20/2024
5. #16 - Hoe kom je uit de greep van negatieve gedachten?

   Published: 6/13/2024
6. #15 - Welk gedrag zet je in om controle te krijgen?

   Published: 6/6/2024
7. # 14 - Hoe leef ik mijn verlangen?

   Published: 5/30/2024
8. #13 - Waarom is het belangrijk om je behoeften te erkennen?

   Published: 5/23/2024
9. #12 - Hoe herken je jouw afweermechanismen?

   Published: 5/16/2024
10. #11 - Is stress altijd ongezond?

    Published: 5/9/2024
11. #10 - Hoe kom je bij je gevoel?

    Published: 5/2/2024
12. #9 - Waarom ervaren we angst?

    Published: 4/25/2024
13. #8 - Wat zijn je heldentools?

    Published: 4/18/2024
14. #7 - Ben ik veilig gehecht?

    Published: 4/11/2024
15. #6 - Hoe komt het dat we trauma vaak niet herkennen?

    Published: 4/4/2024
16. #5 - Hoe gaan we om met pijn?

    Published: 3/28/2024
17. #4 - Wat is je Heilige Graal?

    Published: 3/21/2024
18. #3 - Wat is je overlevingssysteem?

    Published: 3/14/2024
19. #2 - Wat zijn de gevolgen van pijn, trauma en overtuigingen?

    Published: 3/7/2024
20. #1 - Waarom zou je iets aan je leven willen veranderen?

    Published: 2/28/2024