Over Routines
A podcast by Arie Boomsma / De Stroom

218 Episodes
-
Marissa van der Sluis | Psychologie, mediteren en praten over emoties
Published: 9/3/2023 -
Afke Reijenga | Tantra
Published: 8/27/2023 -
Nochtli Peralta Alvarez | Fitness, omgaan met tegenslagen en ADHD
Published: 8/20/2023 -
Zomer Routines | Koudetraining, sporten op vakantie en alcohol
Published: 8/13/2023 -
Zomer Routines | Slaap, lekker eten en creatief opladen
Published: 8/6/2023 -
James Worthy | Vriendschap, schrijven en angsten
Published: 7/30/2023 -
Guusje van Geel | Trainen, Kamp Van Koningsbrugge en OCD
Published: 7/23/2023 -
Dirk Danen | Rugby en De Harde Leerschool
Published: 7/16/2023 -
Nnelg | Intenties zetten, boksen en creativiteit
Published: 7/9/2023 -
Joel Beukers | Pre-workout, ondernemen en discipline
Published: 7/2/2023 -
Janneke van der Meulen | Topsport, veganisme en 20 bananen per dag
Published: 6/25/2023 -
Dave Roelvink | Verslaving, herstel en mediteren
Published: 6/18/2023 -
Mark Tigchelaar | focus in een wereld vol afleiding
Published: 6/11/2023 -
Rolf Heynen | Duurzaamheid en mondtape
Published: 6/4/2023 -
Maja Boomsma-De Jong | In gesprek met mijn moeder
Published: 5/28/2023 -
Dr. Mariëtte Boon | Koudetraining en vet
Published: 5/21/2023 -
Raounak Khaddari | Schrijven, hardlopen en vriendschappen
Published: 5/14/2023 -
Michelle Langerak | Fitness en reuma
Published: 5/7/2023 -
Wibi Soerjadi | Uithoudingsvermogen & zelfdiscipline
Published: 4/30/2023 -
Trinko Keen | Focus en tafeltennis
Published: 4/23/2023
Over Routines is een platform van Arie Boomsma waar gezondheid en sport de kern vormt. Arie spreekt wekelijks op maandag met uiteenlopende gasten als Badr Hari, Rachel John of Ilja Gort over thema's als zweethutten, ademhaling en het bouwen van structuur. In de subserie Over Voeding krijg je antwoord op al je vragen over Voeding. In Over Rennen onderzoekt radio DJ en fanatiek hardloper Sander Hoogendoorn de praktische en wetenschappelijke kant van hardlopen. De soundtracks zijn gemaakt door Sticks, Sim Fane, Nnelg en Blanks. Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected]