Over Routines

A podcast by Arie Boomsma / De Stroom

218 Episodes

  1. Zomer Routines | Sporten op vakantie

    Published: 8/7/2022
  2. Zomer Routines | Slapen op een onbekende plek

    Published: 7/31/2022
  3. Zomer Routines | Creatief opladen

    Published: 7/24/2022
  4. Zomer Routines | Lekker eten op vakantie

    Published: 7/17/2022
  5. Henk Schiffmacher | Rituelen rond tatoeëren

    Published: 7/10/2022
  6. Alain Verheij | Bidden, de bijbel en actualiteit

    Published: 7/3/2022
  7. Toptrainer Jorden Bres | Schema's, motivatie en blijven bewegen

    Published: 6/26/2022
  8. Akwasi | Opvoeden, onder druk staan en de kunst van ongemak

    Published: 6/19/2022
  9. Piloot Helen van Dam | onregelmatige werktijden, ritme en nooit snoozen

    Published: 6/13/2022
  10. Vincent Jiggy Djé Patty | Tegenslagen, trainen en de strenge meekijker

    Published: 6/5/2022
  11. The Flowing Dutchman | Mace flow, vasten en je eigen koers bepalen

    Published: 5/29/2022
  12. Arie Boomsma | Volharden, alcohol en vakantie-routines

    Published: 5/22/2022
  13. Sander Hoogendoorn: 'Sinds ik niet meer drink is elke dag een 6,5 tot een 8'

    Published: 5/15/2022
  14. Pastor Arjan Broers over geloof

    Published: 5/8/2022
  15. De geheimen van slim werken en plannen met Rick Pastoor

    Published: 5/1/2022
  16. Slaaponderzoeker Rob de Ron: 'Heb de moed om te rusten'

    Published: 4/24/2022
  17. Het moeras in met Arjan Postma: 'De kracht van de natuur is verandering'

    Published: 4/17/2022
  18. IJsmaker Roberto Coletti: 'Ik eet drie keer per dag twee bolletjes ijs'

    Published: 4/10/2022
  19. Jeremy Reijnders is de fitste man van Nederland

    Published: 4/4/2022
  20. Mark Tuitert: vandaag heb ik geleefd

    Published: 3/27/2022

9 / 11

Over Routines is een platform van Arie Boomsma waar gezondheid en sport de kern vormt. Arie spreekt wekelijks op maandag met uiteenlopende gasten als Badr Hari, Rachel John of Ilja Gort over thema's als zweethutten, ademhaling en het bouwen van structuur. In de subserie Over Voeding krijg je antwoord op al je vragen over Voeding. In Over Rennen onderzoekt radio DJ en fanatiek hardloper Sander Hoogendoorn de praktische en wetenschappelijke kant van hardlopen. De soundtracks zijn gemaakt door Sticks, Sim Fane, Nnelg en Blanks. Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected]

Visit the podcast's native language site