På ett annat plan

A podcast by Kjell Enhager & Mia Öhrn för Lufthansa

Categories:

Business Health

31 Episodes

  1. Meditation och munkar

    Published: 3/8/2016

  2. Övning: Meditation

    Published: 3/8/2016

  3. Time flies – hinn med mer

    Published: 3/1/2016

  4. Övning: Prioritera

    Published: 3/1/2016

  5. Slå på flight mode

    Published: 2/23/2016

  6. Övning: Koppla ned

    Published: 2/23/2016

  7. Flygrädsla

    Published: 2/16/2016

  8. Övning: Slappna av

    Published: 2/16/2016

  9. Från början: Med slutet

    Published: 2/10/2016

  10. Övning: Visualisering

    Published: 2/10/2016

  11. Teaser - Premiär 11 februari

    Published: 1/28/2016

2 / 2

På ett annat plan är en podcast om lugn och ro och prestation i världsklass - och hur dessa hänger ihop för att du ska nå din fulla potential. Mår du bra så presterar du bra. Med utgångspunkt i Kjell Enhager och Mia Öhrns erfarenheter och insikter får du nycklar som frigör dina mentala styrkor. De separata avslappningsövningarna ger dig också verktyg för att skapa rätt fokus och balans i vardag och karriär. Följ med på en resa tillsammans med oss på Lufthansa och vår nya podcast: På ett annat plan. Oavsett om du lyssnar på 10 000 meters höjd, under marken i en tunnelbanevagn eller hemma på din favoritplats så hoppas vi väcka insikter hos dig! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.