Peppcast
A podcast by Helena Lindstam & Åsa Welinder - Mondays
103 Episodes
-
49. 5 tips på hur du KATASTROF-KOMPENSERAR i en grym värld
Published: 2/9/2025 -
48. Så blir du OMEDELBART ATTRAKTIV - 5 enkla steg
Published: 2/3/2025 -
47. Den KVINNLIGA NARCISSISTEN - så känner du igen henne
Published: 1/26/2025 -
46. TÄNK BORT DIN ORO
Published: 1/19/2025 -
45. ÄLSKADE, SJÄLVISKA 40-TALISTFÖRÄLDRAR
Published: 1/12/2025 -
44. Är det dags att skilja sig?
Published: 1/5/2025 -
43. Så blir du KONFLIKT-SMART
Published: 12/29/2024 -
42. 5 kärlekstips som tar din relation till nya höjder!
Published: 12/22/2024 -
41. SNÄLLAST VINNER
Published: 12/15/2024 -
40. SYSTERSKAP - sluta snacka skit
Published: 12/8/2024 -
39. Det betyder dina drömmar!
Published: 12/1/2024 -
38. PSYKOPATEN mitt ibland oss
Published: 11/24/2024 -
37. EMPATI och småkrypsmördarna
Published: 11/17/2024 -
36. LÄTTKRÄNKTA MÄNNISKOR - och svar till Alex & Sigge
Published: 11/10/2024 -
35. Vi svarar på era viktiga frågor!
Published: 11/3/2024 -
34. Ditt anknytningsmönster är SÅ viktigt!
Published: 10/27/2024 -
33. HITTA DIN GLÖD
Published: 10/20/2024 -
32. BLYGA SVENSKAR - och Jantelagen
Published: 10/13/2024 -
31. NÄR BARNEN ÄR BORTA
Published: 10/6/2024 -
30. Sätt dit ENERGITJUVEN!
Published: 9/29/2024
Välkommen till Peppcast, podden som boostar ditt självförtroende och hjälper dig att leva livet fullt ut! Vi som gör Peppcast är Helena Lindstam, beteendevetare och journalist med bakgrund inom både Aftonbladet och Svensk Damtidning, och Åsa Welinder, Life Coach och föreläsare inom bland annat härskartekniker. Vi har varit bästa vänner sedan vi var sju år gamla och har alltid brunnit för att förstå relationer och mänskliga beteenden.I varje avsnitt tar vi upp ett specifikt ämne som vi utforskar tillsammans med experter och kändisar. Våra teman spänner över allt från självkänsla och självförtroende, att våga drömma stort, byta karriär mitt i livet, till att hitta livsnjutaren inom sig. Vi djupdyker i massor av olika ämnen som klimakteriet, härskartekniker, narcissism, mode, livsstil och konsten att skapa goda relationer för att bara nämna några.Varje avsnitt är fullmatat med praktiska tips och råd som du kan använda för att förbättra ditt liv. Vårt mål är att peppa och inspirera just dig, och vi gör det med en rolig mix av allvar och skratt.Följ oss gärna på @peppcastpodden på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
