53 Episodes

  1. #E11B: Istumisen ja aktiivisuuden mittaaminen ja datan hyödyntäminen käyttäytymisen muutoksessa (LitT Olli Tikkanen ja BASc Sami Pesto)

    Published: 11/14/2022
  2. #E11A: Taistelu passiivisuutta vastaan on voitettavissa - LitT Olli Tikkanen ja BASc Sami Pesto

    Published: 11/14/2022
  3. #E10C Miten exoskeletonit auttavat työn keventämisessä? Ville Karjalainen

    Published: 9/18/2022
  4. #E10B: Miten vähentää alaselkävaivoja fyysisessä työssä? Ville Karjalainen

    Published: 9/15/2022
  5. #E10A: Exoskeletons: Mitä ne ovat ja olisiko niistä hyötyä meidän työntekijöille? Ville Karjalainen

    Published: 9/13/2022
  6. #E9C: Lockdownien rajut vaikutukset toimintakykyyn etenkin huonokuntoisilla - Työfysioterapeutti Sari Hautaviita

    Published: 11/17/2021
  7. #E9B: Esihenkilöiden ratkaiseva rooli tietotyön aktivoimisessa - Työfysioterapeutti Sari Hautaviita

    Published: 11/12/2021
  8. #E9A: Tärkeimmät pointit toimistotyön istumiseen ja ergonomiaan - Työfysioterapeutti Sari Hautaviita

    Published: 11/10/2021
  9. #E8B: Voiko jo yhdellä mittauksella muuttaa ikäihmisten aktiivisuuskäyttäytymistä? Hyvinvointipäällikkö Sami Piisilä

    Published: 10/28/2021
  10. #E8A: Tärkeimmät pointit ikäihmisten aktivoinnista ja aktiivisuuden mittaamisesta - Hyvinvointipäällikkö Sami Piisilä

    Published: 10/25/2021
  11. #E7C: Miten tuoda ennaltaehkäisevä aktiivisuusvalmennus julkisen terveydenhuollon pariin? TtM, Fysioterapeutti Liis Kukkonen

    Published: 8/26/2021
  12. #E7B: Miten integroida aktiivisuuskäyttäytymisen muutos osaksi fysioterapian palveluita? TtM, Fysioterapeutti Liis Kukkonen

    Published: 8/19/2021
  13. #E7A: Miten terveydenhuollossa voi hyödyntää aktiivisuusmittauksia? TtM, Fysioterapeutti Liis Kukkonen

    Published: 8/13/2021
  14. #E6A: Teknologian hyödyntäminen liikunnan edistämisessä ja elämäntapaneuvonnassa. Anne Raatikainen

    Published: 6/21/2021
  15. #E5B: Miten viestiä hyvinvointia tukevasti? Uudet teknoologiat suurennuslasin alla. Kirjailija Sebastian Siukonen

    Published: 6/17/2021
  16. #E5A: Miten valjastamme tekoälyn ja teknologian työhyvinvoinni tueksi? Kirjailija Sebastian Siukonen

    Published: 6/16/2021
  17. #W11B: Työyhteisön stressi - nämä sinun tulee tietää - Pirjo Ahonen & Eeva Pitkänen (Osa 2)

    Published: 6/10/2021
  18. #W11A: Työyhteisön stressi - nämä sinun tulee tietää - Pirjo Ahonen & Eeva Pitkänen (Osa 1)

    Published: 6/8/2021
  19. #W10B: Kuinka raportoin fyysisen aktiivisuuden tulokset helposti hankkeessa? LitT Olli Tikkanen & LitM Sini Lindqvist

    Published: 6/3/2021
  20. #W10A: Kuinka toteutan fyysisen aktiivisuuden mittaukset helposti hankkeessa? LitT Olli Tikkanen & LitM Sini Lindqvist

    Published: 5/31/2021

1 / 3

Podcast hyvinvoinnista, terveydestä ja liikunnasta, jossa LitT Olli Tikkanen ja TM, LitT Noora Ronkainen keskustelevat alan johtavien asiantuntijoiden kanssa. Aiheina fyysinen aktiivisuus, unen ja palautumisen merkitys, liikuntateknologia, metabolinen terveys sekä pitkäikäisyys. Keskusteluissa käsitellään kiihdytysmittareita, aktiivisuusmittareita, unen laadun arviointia, kestävyysliikunnan vaikutuksia sekä terveysinterventioita. Kuuntele ja pysy ajan tasalla uusimmista hyvinvointi- ja terveystutkimuksen löydöksistä.