281 Episodes

  1. Die arrogante Folge

    Published: 8/21/2025
  2. Dicke Wände

    Published: 8/15/2025
  3. In der Wechselzone mit Elias Jochner über "Barfuß gehen" – Folge 8

    Published: 8/10/2025
  4. und der schwarze Kaiman

    Published: 8/8/2025
  5. Gepoppter Amaranth

    Published: 7/31/2025
  6. In der Wechselzone mit Elena Piekarowitz über "Mindset" – Folge 2

    Published: 7/27/2025
  7. BESSER ALS POGACAR

    Published: 7/24/2025
  8. 20 Meter Frikandel

    Published: 7/17/2025
  9. Challenge Roth Rennbericht!

    Published: 7/10/2025
  10. NERVÖS!!!!

    Published: 7/3/2025
  11. In der Wechselzone mit Christoph Wackher über "Carbs" – Folge 7

    Published: 6/30/2025
  12. Der Wels aus der Tiefe

    Published: 6/26/2025
  13. In der Wechselzone mit Tobias Ketelsen über "Antifragilität" – Folge 1

    Published: 6/21/2025
  14. Wie duscht du?

    Published: 6/19/2025
  15. Amrum und Bonn

    Published: 6/12/2025
  16. In der Wechselzone mit Dr. Friedrich Schorb über "Healthismus" – Folge 6

    Published: 6/7/2025
  17. Plötzlich Osmose

    Published: 6/6/2025
  18. Rückweg kürzer als Hinweg

    Published: 5/30/2025
  19. Hornhaut in Zürich (Nachbesprechung 70.3 Alcudia)

    Published: 5/28/2025
  20. Fliege im Zimmer - Strauß im Garten

    Published: 5/22/2025

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Zwei Brüder, null Talent, aber jede Menge Ausdauer. Hannes und Lasse quatschen sich Woche für Woche durch den Wahnsinn des Ausdauersports. Vom verkorksten Training über fragwürdige Ernährungsexperimente bis zu mittelmäßigen Rennen – hier erfährst du alles, was zwischen Sofa und Startlinie passiert. Jede Woche neu, niemals perfekt, manchmal albern, aber immer mit der besten Absicht: durchkommen. Und feiern, was sonst keiner feiert – den ganz normalen Durchschnitt.

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