Podden Om Ont

75 Episodes

1. 45. Motivation till rehab och förändring

   Published: 8/27/2019
2. Bonusavsnitt - Officiella släppet av "Boken av Ont" - Hör författarna berätta.

   Published: 8/25/2019
3. Krönika - Äta mat när man inte har tillräckligt med energi

   Published: 8/23/2019
4. 44. BOKEN om Ont. Hör författarna och programledare Björn Rudman berätta om Boken om Ont

   Published: 8/20/2019
5. Krönika - Harmoni inuti och fri ifrån stress? - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

   Published: 8/16/2019
6. 43. Kvinnan och smärta. Om PMS, genusperspektiv på smärtlindring och stress.

   Published: 8/13/2019
7. Krönika - Utmattning och trötthetens yttersta gräns - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

   Published: 8/9/2019
8. 42. Mat, matlagning, matlådor, handling och favoritrecept

   Published: 8/6/2019
9. Krönika: Om hela människan mår dåligt - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

   Published: 8/2/2019
10. 41. Stressen på jobbet sitter ihop med livet hemma.

    Published: 7/30/2019
11. Krönika: Stress, val och kontroll - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

    Published: 7/26/2019
12. 40. Ont i ryggen?

    Published: 7/23/2019
13. Krönika: Familjen AB - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

    Published: 7/19/2019
14. 39. Huvudvärk.

    Published: 7/16/2019
15. 38. Lyssnarfrågor ifrån Facebook, Instagram och mail

    Published: 7/9/2019
16. 37. Stillasittande barn

    Published: 7/2/2019
17. 36. Stärkt självkänsla - Ökad stresskontroll och smärthantering

    Published: 6/25/2019
18. 35. Maximal stressåterhämtning på semestern

    Published: 6/18/2019
19. 34. Stressbesvär - Verktyg och tips

    Published: 6/11/2019
20. 33. Verktyg för föräldrar med stressbesvär

    Published: 6/4/2019