Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu

472 Episodes

1. Moc spacerowania: liczba kroków a zdrowie serca | Gosia Pielichowska

   Published: 4/9/2025
2. Jak się dobrze sprzedać: o skoku do wody który zmienił moje życie | Mateusz Kusznierewicz

   Published: 4/8/2025
3. Jak wspierać, żeby naprawdę pomóc innym, a nie tylko sobie? | Julia Badowska

   Published: 4/7/2025
4. Jak to jest mieć wpływ na rozwój Power Walk? | Patroni

   Published: 4/6/2025
5. Czy jedzeniem masz wpływ na planetę? | Agnieszka Danielewicz

   Published: 4/5/2025
6. 5 sprawdzonych ćwiczeń na ból pleców? Moje metody na zdrowy kręgosłup | Mateusz Kusznierewicz

   Published: 4/4/2025
7. Chodźmy wzmocnić dobrostan! | Paweł Fortuna

   Published: 4/3/2025
8. Czy dzienna liczba kroków wpływa na depresję? | Gosia Pielichowska

   Published: 4/2/2025
9. Spójrz w oczy czyli co nam daje fizyczna obecność drugiej osoby? | Maciej Dębski

   Published: 4/1/2025
10. Czy grawitacja wszędzie działa tak samo? | Mateusz Kusznierewicz

    Published: 3/31/2025
11. Jaki jest nasz Power Trip? | Mateusz Kusznierewicz

    Published: 3/30/2025
12. Poznaj tajniki wieku biologicznego | dr Robert Jarema

    Published: 3/29/2025
13. Dojrzewanie | Wojciech Herra

    Published: 3/28/2025
14. Cotygodniowy spacer ku uważności #14 | Joanna Flis

    Published: 3/27/2025
15. Jak pozbyć się "oponki" z brzucha? | Gosia Pielichowska

    Published: 3/26/2025
16. ⁠Życiowy rollercoaster - jak go przetrwać? | Julia Badowska

    Published: 3/25/2025
17. Jak układać życie pod siebie, a nie siebie pod oczekiwania innych? | Greg Albrecht

    Published: 3/24/2025
18. Jak zadbać o dietę w menopauzie? | prof. dr hab. Ewa Stachowska

    Published: 3/23/2025
19. Power Walk z plaży w Sopocie. Powitanie wiosny | Mateusz Kusznierewicz

    Published: 3/22/2025
20. Jak iść śmiało przez życie pomimo ograniczeń? | Sebastian Grzywacz

    Published: 3/21/2025