PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag

292 Episodes

1. #292 Spring Cleanse • warum es gemeinsam leichter ist

   Published: 3/25/2025
2. #291 Aufbruch • von Träumen, Zweifeln und unserem Neubeginn in Australien

   Published: 3/19/2025
3. #290 3 LEARNINGS • was ich aus dem ersten Breathwork Teacher Training gelernt habe

   Published: 2/19/2025
4. #289 Der Atem als Anker in unsicheren Zeiten • Finde Halt und Stabilität im Hier und Jetzt

   Published: 1/21/2025
5. #288 Take it Slow • 3 Impulse, um entspannt ins neue Jahr zu starten

   Published: 1/6/2025
6. #287 Breathe to Succeed • Mit Gelassenheit und Fokus durch den Arbeitsalltag

   Published: 12/17/2024
7. #286 TRUE REST & RECHARGE • Mit Ayurveda und Breathwork zu echter Erholung

   Published: 10/29/2024
8. END OF AN ERA • die größte Veränderung seit 7 Jahren

   Published: 9/29/2024
9. #284 September Inspirations • FLOW

   Published: 9/5/2024
10. #283 JOURNEY OF BREATH • Unlocking the Power Within 🌬️✨

    Published: 8/30/2024
11. #282 PERSONAL UPDATE • align with your prana every day

    Published: 8/1/2024
12. BEING YOU mit all deinen Facetten • mit Own Your Magic Gründerin Nathalie Cerny

    Published: 6/28/2024
13. #280 AYURVEDIC BREATHWORK • dein neues 100h Teacher Training

    Published: 5/13/2024
14. #279 THETAHEALING® • was DU schon Immer wissen wolltest

    Published: 4/4/2024
15. #278 INSPIRE YOURSELF • wie du in dir selbst Inspiration finden kannst

    Published: 3/29/2024
16. # 277 PRACTICE • alles über unsere Praxis und die neue Prana Up App

    Published: 3/21/2024
17. #276 PANTIES FOR A BETTER WORLD • wie Period Panties die (Frauen)Welt bereichern

    Published: 2/1/2024
18. #275 PSYCHOONKOLOGIE • wie Yoga & Breathwork eine Krebserkrankung unterstützen kann

    Published: 1/30/2024
19. #274 CHANNELING ENTMYSTIFIZIERT • wie du Botschaften einfach empfangen kannst

    Published: 1/6/2024
20. #273 PERSONAL NOTES • alles über das letzte PRANA Jahr

    Published: 12/15/2023