PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag

292 Episodes

1. #51: Dein Potential • wie du dein Potential für mehr PRANA entdeckst

   Published: 5/17/2018
2. #50: Auszeit & Alltag • wie du erlebte Leichtigkeit im Alltag beibehältst

   Published: 5/10/2018
3. #49: Die Kraft der Selbstliebe • Wie du mit Verletzlichkeit in deine Stärke kommen kannst - Interview mit Sandra von Zabiensky

   Published: 5/3/2018
4. #48: Die 4 wichtigsten Dinge im Leben • Ayurveda Wissen direkt von der Quelle

   Published: 4/26/2018
5. #47: Ayurveda Kur Impressions Part #2 - unsere Erfahrung aus Sri Lanka

   Published: 4/19/2018
6. #46: Ayurveda Kur Impressions Part #1 - unsere Erfahrung aus Sri Lanka

   Published: 4/13/2018
7. #45: Die Kraft des modernen Ayurveda // Interview mit Dana Schwandt

   Published: 4/5/2018
8. #44: Ayurveda & the Science of Habits - wie du durch gute Gewohnheiten mehr PRANA in dein Leben bringen kannst

   Published: 3/29/2018
9. #43: Leichtigkeit im Frühling - wie du trotz Kapha Zeit die Frühjahrsmüdigkeit überwindest

   Published: 3/22/2018
10. #42: PRANA UP • wie du mit uns zu mehr Lebensenergie kommen kannst

    Published: 3/18/2018
11. #41: LOSLASSEN • wie du Altes loslassen kannst, um Neues zu erschaffen

    Published: 3/15/2018
12. #40: Ayurveda und PRANAyama - wie du die Kraft der Atmung zu deinem Rhythmus des Lebens machst.

    Published: 3/8/2018
13. #39: Ayurveda und die 6 Geschmacksrichtungen - wie diese dir helfen können deinen Heißhunger zu stillen

    Published: 3/1/2018
14. #38: Ayurveda und die innere Schönheit • wie du durch die Kraft von Berührung deine innere Mitte finden kannst

    Published: 2/22/2018
15. #37: Deine Prana Auszeit • wie du eine Verbindung zu dir selbst und Anderen schaffen kannst

    Published: 2/15/2018
16. #36: Im Einklang mit deinem Körper - wie du deine Körpersignale interpretieren kannst

    Published: 2/8/2018
17. #35: Deine Sinnesreise - eine Meditation für deine persönliche Körperwahrnehmung

    Published: 2/1/2018
18. #34: Trust your flow - wie du mit Leichtigkeit und Vertrauen zu mehr PRANA kommst

    Published: 1/25/2018
19. #33: Prana und Mindful Eating für jeden Tag

    Published: 1/18/2018
20. #32: Meditation für den Alltag - Wie du mehr Peace in dein Leben bringen kannst

    Published: 1/11/2018