Prestationspodden

388 Episodes

1. Skärmtid? - Siri Helle

   Published: 8/25/2022
2. Self Hatred - Sarah Stein Lubrano

   Published: 8/18/2022
3. Inspiration till förändring - Caroline Norbelie

   Published: 8/11/2022
4. Med kunskap om hormoner - Alexandra Lövquist

   Published: 8/4/2022
5. Lyssnarfrågor om Stress, Prestation och utmattning

   Published: 7/28/2022
6. Yoga - Vad är hälsofördelarna? - Sara Granström Powiecki, Christina Andersson

   Published: 7/21/2022
7. Ett avsnitt om medberoende - Emma Nybom Johansson

   Published: 7/14/2022
8. Lärdomar från utmattning - Linda-Marie Ohlsson

   Published: 7/7/2022
9. KAP - Energi Healing - Julia Bergh

   Published: 6/30/2022
10. Arbetet i krigszon ledde till utmattning - Sofia Zitouni

    Published: 6/23/2022
11. Hantera dina känslor - Siri Helle

    Published: 6/16/2022
12. Ta plats och stå i din energi - Caroline Norbelie

    Published: 6/9/2022
13. Breathwork - Michelle Baker

    Published: 6/2/2022
14. Du är allt du behöver vara - Emilia Karlsson

    Published: 5/26/2022
15. Utmattning, medicinsk yoga och mod

    Published: 5/19/2022
16. Vikten av att andas rätt - Anders Olsson

    Published: 5/12/2022
17. Prestera och må bra - Caroline Norbelie

    Published: 5/5/2022
18. Bonusavsnitt: En meditation

    Published: 5/2/2022
19. Att vara snäll mot sig själv och vår jord hänger ihop - Annika Sundin

    Published: 4/28/2022
20. Inspireras av de blå zonerna - Charlotte Fredriksson

    Published: 4/27/2022