533 Episodes

  1. #491 Vad är hårdhet

    Published: 3/14/2025

  2. #490 Frågor & Svar

    Published: 3/7/2025

  3. #489 Frågor och svar om Kreatin Monohydrat, allt du behöver veta!

    Published: 2/27/2025

  4. #488 Isotiocyanater med Filip Larsen (Broccoligroddar)

    Published: 2/20/2025

  5. #487 Frågor & Svar

    Published: 2/14/2025

  6. #486 Frågor & Svar

    Published: 2/5/2025

  7. #485 Fibrer och lyssnarfrågor

    Published: 1/31/2025

  8. #484 Rasmus Svenningsson Året som varit och framtiden

    Published: 1/24/2025

  9. #483 Frågor & Svar

    Published: 1/16/2025

  10. #482 10st myter och kreatinets effekter

    Published: 1/10/2025

  11. #481 Frågor & Svar

    Published: 1/5/2025

  12. #480 Frågor & Svar

    Published: 12/29/2024

  13. #479 Energibrist hos unga cyklister

    Published: 12/20/2024

  14. #478 Kristian Blummenfelt

    Published: 12/13/2024

  15. #477 Frågor & Svar

    Published: 12/6/2024

  16. #476 Frågor & Svar

    Published: 11/29/2024

  17. #475 Polyfenoler

    Published: 11/21/2024

  18. #474 Styrketräning före eller efter konditionsträning?

    Published: 11/15/2024

  19. #473 Frågor & Svar

    Published: 11/7/2024

  20. #472 Styrkeintervaller

    Published: 10/31/2024

3 / 27

Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.

Visit the podcast's native language site