PROFE CLAUDIO NIETO

240 Episodes

1. 239. METABOLISMO 10: AMPK - IRISINA, el botón de emergencia que transforma tu metabolismo (y quema grasa)

   Published: 7/27/2025
2. 238. HORMONAS 4: ¿Por qué tus hormonas no funcionan? La clave está en el receptor

   Published: 7/20/2025
3. 237. "¿Comer sin pasar hambre y perder grasa? La verdad que nadie te cuenta – con Ismael Galancho"

   Published: 7/14/2025
4. 236. METABOLISMO 9: ¿ANABOLISMO BUENO O MALO? La verdad que nadie te contó sobre crecer demasiado…

   Published: 7/9/2025
5. 235. HORMONAS 3: NO SON LAS QUE TIENES... SON las que PUEDES USAR

   Published: 7/6/2025
6. 234. HORMONAS 2: Sabías que tus TESTÍCULOS son 'testigos' y la TIROIDES un ESCUDO? La HISTORIA OCULTA de tus HORMONAS

   Published: 7/1/2025
7. 233. HORMONAS 1: Tus hormonas lo deciden TODO

   Published: 6/26/2025
8. 232. Zona 2 y mitocondrias: LA VERDAD INCÓMODA que NO TE CUENTAN en los podcasts, con JORGE ROIG

   Published: 6/20/2025
9. 231. METABOLISMO 8: "La verdad sobre cómo tu cuerpo ELIGE entre GRASA, GLUCOSA y MÚSCULO"

   Published: 6/13/2025
10. 230. ¿Inflamado sin saberlo? La Dra. Pocoví revela cómo comida o emociones podrían estar enfermándote

    Published: 6/9/2025
11. 229. El Secreto Molecular de los Atletas de Élite: Metilación y el Rendimiento, con CURRO CLAVERO

    Published: 6/1/2025
12. 228. METABOLISMO 7: ¿Qué pasa con la PROTEÍNA que comes? (No todo va al MÚSCULO…)

    Published: 5/25/2025
13. 227. HORMONAS... ¿MEJORES ALIADAS o tus PEORES ENEMIGAS? con DR Joaquín Puerma

    Published: 5/20/2025
14. 226. METABOLISMO 6: ¡El SECRETO de los carbohidratos! ¿Realmente engordamos con por ellos?

    Published: 5/15/2025
15. 225. ¡Los Efectos Sorprendentes de las Pantallas en los Niños! Reflejos, Postura y Salud Mental, con Daniel Rodríguez

    Published: 5/10/2025
16. 224. METABOLISMO 5: LA GRASA ¿ENGORDA o te aporta ENERGÍA?

    Published: 5/4/2025
17. 223. Marc Romera 2: FISIOLOGÍA como NADIE te cuenta

    Published: 4/26/2025
18. 222. METABOLISMO 4: "¡Tu cuerpo funciona con ELECTRONES y no lo sabías!

    Published: 4/19/2025
19. 221. METABOLISMO 3: EFECTO TÉRMICO de los 3 MACRONUTRIENTES

    Published: 4/15/2025
20. 220. METABOLISMO 2: Lo que NO te CUENTAN de las CALORÍAS y el BALANCE ENERGÉTICO

    Published: 4/10/2025